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- フルマラソンまでの距離走計画の立て方2024年09月13日40歳までにサブ3・・・km 4'30~4'40⑦42km 4'30⑧28km 4'20~4'30⑨32km 4'20~4'30⑩ハーフマラソンレース(上尾シティ・・・
- 裏取りしたの(^_^;)2024年09月13日乃木坂46&櫻坂46&日向坂46 眺めてるだけで十分(笑)・・・ia.co.jp24時間TVのマラソンは昔から疑惑がありました特に2002年西村知美が1時間に20キロを走るというハーフマラソンの女子世界記録より・・・
- 北海道旅行✈️3日目2024年09月13日4児の働くママ、ゆきこの「今日は何着よう?」ブログ・・・あ、ハイ…)2号の着替えをガン見(じーっ)出走前安定のコミュ障ポーズ(不安)高校生からエントリー出来ると意気込んだハーフマラソン(21キロ)初挑戦・・・
- 大阪市福島区(おおさかし ふくしまく)(大阪府)2024年09月13日reiwareiwareiwa・・・れています。また、桜やコスモス、紅葉など季節ごとの花見も楽しめるほか、指定区域でのバーベキューも人気です。さらに、ハーフマラソンや植木市などのイベ・・・
- 9月14日開催「葛西臨海公園ナイトハーフマラソン」は予定通り開催となります。2024年09月13日マラソン大会一覧更新しました。大会事務局で御座います。 今年最後となる葛西臨海公園ナイトハーフマラソンは予定通り開催となります。給水は冷水・かぶり水設置で運用予定で御座います。 夜開・・・
- 2024/09/132024年09月13日板橋区高島平・西台・蓮根の相続遺言相談所 司法書士瀧本事務所のブログ..ラン記録。ひっさびさ10キロ走りました🏃♀️いつ以来かなって記録辿ってたら、え、、5月、、軽井沢のハーフマラソン以来最大でも6キロ程度しか走って・・・
- 9/9~9/12 久しぶりに大会エントリー2024年09月13日練習日誌への意見箱・・・なかったんですが、嫁さん、娘が出たいって事で私もエントリーする事になりました。 選んだ大会は「第35回茶のくに八女ハーフマラソン」。過去何度も出場・・・
- ガーミンが再び過大評価2024年09月12日私をサブスリーへ連れてって・・・大評価をするようになってきました 現状の予想はこんなところ 以前は5km,10kmに関してはやや過小評価で、ハーフマラソン、マラソンに関して・・・
- 中国シューズの技術進化はスゴいですね~ ラン日記9/132024年09月12日56歳のマラソンライフ・・・ 現時点で、このシューズは疲れを生みやすい仕上がりなので、普段のスロージョギングにはお勧めしにくいです。レースでもハーフマラソンまでは良いですが、・・・
- 9月は217km もう200km超えてもた2024年09月12日懲りないオヤジ(マラソン全国制覇物語)・・・なので橋を渡って西側を北上して帰りました。 靴どろどろになってしもたなー 明日から来年1月にあるゆくはしシーサイドハーフマラソンの申し込みが始まり・・・