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- 大人の買い物(シューズ買いました)2024年09月19日フルマラソン完走までの記録・・・擦り傷と足首の痛みが少し、筋肉痛はそこまで酷くは無いこれは走りが成長したというよりも予防方法を覚えた感じです5月のハーフマラソン後のボロボロさは本・・・
- 獲得完走メダル「ハーフ、10km、リレーマラソン、その他」2024年09月19日かずさんの小さな完走メダル集めと一人旅・・・会には2度は出ないのと極力節目年を狙って参加しているので、時間はかかるが、獲得したメダルを載せていきます。6個獲得ハーフマラソン1、第20回 伊良・・・
- 秋を待つ。2024年09月19日フクブチョーがつぶやく・・・りに昨日まで5日間連続ランしてみても、今月残り10日余りで今月も100km到達は微妙かな…まぁとにかく11/10のハーフマラソンに向けて、少しずつ・・・
- 【楽天】痛恨のマラソン失念、、、∑(゜Д゜)!2024年09月19日*アラフォーワーママと四姉妹ライフ*・・・ですが、20分もかかならい距離にコストコがあります そのため…ameblo.jp SSで本気参戦したばかりなので、ハーフマラソンくらいで走り抜けよ・・・
- みやさんからの9月の課題チャレンジ10キロ編 9月の暑さは辛い・・・2024年09月19日自由気ままに走る小心者ランナー・・・スを維持できました。 1人で10キロ走れば、レースになれば、ハーフまで走れると思ってますが、果たして、このペースでハーフマラソン走り切れるだろうか・・・
- 第3回 さがえ朝ラン♪チャレンジ30 開催要項2024年09月19日山形県寒河江市の整体院『からだメンテナンス・エムズ』のブログ・・・ンジャミン選手のマラソン教室小学生向けですが、一般の参加も可能 ◆朝の最上川ふるさと公園で気持ちよく汗を流そう!◆ハーフマラソン・フルマラソンの練・・・
- シカゴマラソンからのメール2024年09月19日51歳で初めてフルマラソンを走って~サブ3.5を目指す戦略的アプローチ・・・1、2回基準で実施しています(頑張ってもキロ5分台がやっとの状態ですが・・・)。そして、スピード持久力については、ハーフマラソンの大会を通じて急速・・・
- ミーは何しにフクシマへ?2024年09月19日だってだいたいポンコツ・・・えていた。短い距離をやってる人はマラソンやらない人もいるだろうからよくわからない前日ノルウェーのインゲブリクセンがハーフマラソン走って『長すぎる』・・・
- 発掘 その22024年09月19日おかペンのブログ・・・の発掘をしてましたら、過去マラソン大会参加賞がぞくぞく出てきました。 ただいま流行の東京マラソンの前身、東京シティハーフマラソンや 青梅マラソンの・・・
- 月曜日ジョギング2024年09月19日おかペンのブログ・・・してから、約40分・6kmの道のりでした。 豚汁に見えないなー(>_<)今週末、22日はさいたまシティハーフマラソンです。 浦和水連陸・・・