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- 6月スタート&5kmPB更新2024年06月01日陸上経験ゼロ!4時間1ケタを目指す~のんのランログ・・・で。アジサイの季節練習メニューは5km5'20/km切りチャレンジ。3/31のふくい桜マラソン以来履いていなかったナイキズームフライ5で走りました・・・
- シューズの履き分け2024年04月30日殿の走遊記・・・シューズ、クッション性のあるシューズを履き分けています。シューズはアシックスハイパースピード、アディゼロボストン、ナイキズームフライ。ポイント練習・・・
- 神田川の5月下旬~6月、永福町・浜田山・高井戸。紫陽花・ガクアジサイ、ツボミからカラフルに変化❗2024年05月29日杉並FP行政書士そらのブログ 人生100年時代を楽しく <発見>×<アウトドア>+<FP>×<相続と空き家問題>×<認知症対策>・・・100年時代を前向きに、をモットーに。 キャンプやカヌーなど、アウトドア…ameblo.jp 『ランニング<ナイキズームフライ5>厚底・・・
- ドンキでSpashスパッシュ❗手を使わず一瞬で履ける3990円❗サイズに留意。試し履き大事かも2024年05月25日杉並FP行政書士そらのブログ 人生100年時代を楽しく <発見>×<アウトドア>+<FP>×<相続と空き家問題>×<認知症対策>・・・100年時代を前向きに、をモットーに。 キャンプやカヌーなど、アウトドア…ameblo.jp 『ランニング<ナイキズームフライ5>厚底・・・
- 5/6 彩の国north後半の試走(後編)と本番前夜2024年05月17日mimisuke7 趣味のメリーゴーランド・・・と時計は前半がミズノウェーブデュエルネオのシューレースレスと920XTJミズノはおごせときがわ50K完走済 後半がナイキズームフライ5新品と945・・・
- 初詣とTTとラーメンと2024年01月13日陸上経験ゼロ!4時間1ケタを目指す~のんのランログ・・・社会2科目めが始まる10時40分に合わせてスタート 結果、丼53分台でPB出ました最後だけキロ5カット!シューズはナイキズームフライ5。きょうはい・・・
- ドンキでベルト、「ド」1990円と1290円限定を2本買ってみた❗限定は裏が凸凹で最初びっくり❗2024年05月09日杉並FPそらのブログ 人生100年時代を楽しく <発見>×<アウトドア>+<FP>×<家族信託>×<相続>・・・100年時代を前向きに、をモットーに。 キャンプやカヌーなど、アウトドア…ameblo.jp 『ランニング<ナイキズームフライ5>厚底・・・
- <バンテリンひざサポーター>1600円で。テーピング理論の効果は❓階段下り等、関節不安を軽減か❓2024年02月25日杉並FPそらのブログ 人生100年時代を楽しく <発見>×<アウトドア>+<FP>×<家族信託>×<相続>・・・100年時代を前向きに、をモットーに。 キャンプやカヌーなど、アウトドア…ameblo.jp 『ランニング<ナイキズームフライ5>厚底・・・
- ランニング<ナイキズームフライ5>厚底シューズ、皇居ランで190円で試し履き❗NBとの違いは❓2024年01月20日杉並FPそらのブログ 人生100年時代を楽しく <発見>×<アウトドア>+<FP>×<家族信託>×<相続>・・・グ仲間でも靴を変えて 走りが変わったという方がかなり多かったので。。 ラフィーネでは、サイズの在庫の都合でナイキズームフライ5という 借り・・・
- 10年以上使ったヨガマット新調❗<ヨガワークス>楽天で3820円。環境配慮はヨガと相性良いかな❗2024年03月12日杉並FPそらのブログ 人生100年時代を楽しく <発見>×<アウトドア>+<FP>×<家族信託>×<相続>・・・100年時代を前向きに、をモットーに。 キャンプやカヌーなど、アウトドア…ameblo.jp 『ランニング<ナイキズームフライ5>厚底・・・