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声を出すだけで癒される!発声の科学的パワー2025年09月03日holistic-center-tokyoのブログ･･･分泌を促進します。セロトニンは不安を和らげ、精神を安定させる働きを持ち、これが歌った後の「心の軽やかさ」の正体ですドーパミン:やる気と快感の源脳内･･･- 公文算数はどういう子供に向いているか2025年09月03日4歳からの中学受験!大阪の脳神経内科医パパが語る育脳と、分かりやすい病気のはなし･･･きな子にはいいのかも あんなに計算だけを煮詰めた、教材ってないですもんね 計算好きにはたまらんのかなー 計算するとドーパミンが出ちゃうみたいな状態･･･
- ほぐす?伸ばす?――そのスッキリ感は「脳の錯覚」かもしれません2025年08月24日新・カラダの使い方、取扱説明書。社交ダンス編･･･quot; かもしれません。◆ 脳が起こす錯覚のメカニズム強い刺激や伸ばし刺激が入ると、脳は エンドルフィン や ドーパミン を放出。これにより不･･･
- 不倫が終わっても、すぐには元に戻らない―理由2025年08月16日不倫で何度も裏切られた妻へ 後悔ない未来を選択するカウンセリング･･･その理由を、心理学的に整理するとこうなります。1. 脳が“興奮モード"に慣れている不倫中は背徳感や刺激でドーパミンが大量分泌。脳はそのハ･･･
- ４毒抜き実践【８/13日で丸1年】経ちました~♪2025年08月14日さちぽざのブログ･･･習慣が心の安定にもつながる 「習慣が変わると心が変わる」。これまで食べていた甘い物って、絶ってみると脳内麻薬つまりドーパミンの誘惑だったんだな…を･･･
- 友人が羨ましい @メッセージより2025年08月06日「運がいい女のつくり方」 長野いづみ･･･なれることを、考えていけばいいのでしょうか。 比較は心理からみて一番問題を作り出します その理由は、比較というのはドーパミン系を不安定にするため満･･･
- 執着を手放すお話し(そら子ママの心理学②)2025年07月09日「そら子ママ英語サークル・英語ルーム」･･･ていい車買うぞ!こういう気持ちって時には大切だとは思いますこういう風に何かを手にするために頑張っている時に出るのがドーパミンという脳内物質なのだそ･･･
- スモールステップが自己変容を生む理由2025年12月11日夢中になること探し・本音日記･･･“敷居の低さ"。③ 小さな成功が“自己変容ループ"をつくる1ミリの行動でも、実行できると脳内にドーパミンが出て、「できた!」と･･･
- 部屋が片付けられなくなった男性の話2025年12月10日counseling-612のブログ･･･た。むしろ掃除が好きだった。だからこそ自分の変化に本人が一番驚いていた。私は伝えた。強いストレスを抱えると、脳内のドーパミンやセロトニンなどの伝達･･･
- 「もっと欲しくなるのは悪いこと?」自律神経で見る“成長と強欲"のちがい2025年12月11日ゆるくてごめん、でも効くから!ムリせず整う からだ・こころ・脳のエクササイズ･･･いう警戒スイッチが入る。その結果、人は自然に“少し上"を目指すようにできている。 ここでカギになるのが ドーパミン。達成した瞬間よりも「･･･
