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ロッキングホースで飛ぶ。エアロビクスとステップ。#今だから言えること2025年08月03日ba8 『エアロビクス・ステップ・エアロビック』甘口・辛口コメントブログ･･･ょうね私。 、、、、、 ちなみに、突然ですが、 こういったときににゅーーーーーーーって、 でてくる神経伝達物質は ドーパミン?セロトニン?エンドル･･･- 推し活♡は乙女に戻れる2025年07月15日神の国日本に生まれたたったひとりしかいないわたしのいのちを大切にする生き方❣️ゆみひな❣️大阪~全国❣️和顔愛語で発信中･･･いたくさんのアミボムを見ることができ(ほんとうに感動もの✨)JINくんとARMYたちの温かい空気感を実際に感じ ドーパミンだけでなく、オキシトシ･･･
- 完17.カタール航空QR802 ドーハ→関西空港 ビジネスクラス2025年07月13日ローズのブログ･･･良いです。 最終日は10,844歩でした。 以上、長いブログとなりましたが、未だ記憶が新しい内に私らしい行動とドーパミン満載の感情を言葉にして･･･
- 少しだけ減薬2025年07月04日それでも、生きてる･･･最近は県外の企業からのイラスト委託をもらい娘のテンションは上がりっぱなしている。薬を飲んでいなければ、娘の脳内ではドーパミンが過剰に出過ぎてまた変･･･
- 男性の魅力には2種類ある。パートナーシップを手に入れたいならこの魅力に気づけ!2024年04月02日『男の取説×私の取説』大人女子のための "一生もののパートナーシップ術"･･･ら。 ホストにはまる女性しかり、若い男性にしか興味を持てない女性しかり、既婚者と恋愛しちゃう女性しかり、 ドーパミンが出るような恋愛しか興･･･
- 酒をやめるキッカケにしたもの2022年10月21日元寿司屋の断酒ブログ･･･やめれば僅かでも人生は変わり始めるのだが、酒という薬物に乗っ取られた脳は許さない。脳の側坐核は酒を飲んで放出されるドーパミンを受け取るそうだが、ア･･･
- 瞑想志道2021年02月25日玄徳道･･･、それは、音楽を聴いてリラックスしているだけ。歩く瞑想。運動して、集中力が増しているのは、運動中枢に於ける、脳内のドーパミンにしか過ぎない。光の光･･･
- やる気は“作れる"|ドーパミンが出る「小さな成功ループ」2025年12月17日資産ゼロ&知識ゼロからの逆転FIRE!挫折と挑戦で自由な生活を手に入れるまで!【戦略的ドーパミン設計】やる気は“気合い"じゃなく、仕組みで作れる「やる気が出ない…」って、意志が弱いからじゃありません。脳はそもそも、変化=･･･
- 大きな仕事も怖くない!タスクを「30分単位」に細分化する技術【タスク管理】2025年12月16日おママの好奇心ノート|高齢出産ワーママが綴る育児と仕事とエンタメと･･･立ち上げ、フォルダを開く」という最初のサブタスクだけを意識します。連鎖効果: 最初の小さなタスクが完了すると、脳はドーパミンを放出し、次のタスクへ･･･
- 女性の鉄不足で痩せにくくなる理由と代謝回復の道筋2025年12月16日モテ痩せブログ 絶対に痩せて幸せになろう･･･れやすく、やる気が出ないという状態。その背景には、鉄が関わるエネルギー産生と自律神経の乱れがあります。セロトニン・ドーパミン不足神経伝達物質の合成･･･
