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投稿274日目2025年12月16日masanonichijyoのブログ･･･してからからだの調子がすごく良くなったり可動域が上がったりと良いことづくしですねーでは今日も夕食、総摂取カロリー、トレーニング内容を投稿していきま･･･- うーん2025年12月16日megu2222･･･神的にまいってると眠れなくなったのかぁ。夜 考えると ダメだから暗くなるから考えないようにして、、。1日5分の姫様トレーニングやってみてるか✨これ･･･
- 今日は飛行機の日の４３2025年12月16日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )･･･キャラクターさん、そのほかのキャラクターさん【フッ・・・後悔すんなよお前・・・(形勢逆転)】このあと滅茶苦茶厳しいトレーニングした。 ※この･･･
- 銀座のお稽古場!歌舞伎座の隣の４階です!2025年12月16日赤毛のアン&生命のコンサート･･･手ドミンゴが、練習は2時間、と言いました。すると、その前に、基本練習、５時間!やってます、との声!まず体操。ボイストレーニング、台本→歴史、舞台位･･･
- 今日は飛行機の日の３３2025年12月16日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )･･･ァハァ♡ ヾ(´◎◇◎`;)ォィォィ、そんなことブログに書いたらダメに決まってるだろ!!!あー、そっかぁ、そのトレーニングだと、最初は平常心で･･･
- 今日は飛行機の日の３２2025年12月16日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )･･･ッチくんや、某球団さんのキャラクターさんや、とある球団さんのキャラクターさんや、そのほかのキャラクターさんと特別なトレーニングをやってみたいZOY･･･
- 今日は飛行機の日の２０2025年12月16日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )･･･ァハァ♡ ヾ(´◎◇◎`;)ォィォィ、そんなことブログに書いたらダメに決まってるだろ!!!あー、そっかぁ、そのトレーニングだと、最初は平常心で･･･
- 今日は飛行機の日の１９2025年12月16日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )･･･ッチくんや、某球団さんのキャラクターさんや、とある球団さんのキャラクターさんや、そのほかのキャラクターさんと特別なトレーニングをやってみたいZOY･･･
- 今日は飛行機の日の１３2025年12月16日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )･･･ァハァ♡ ヾ(´◎◇◎`;)ォィォィ、そんなことブログに書いたらダメに決まってるだろ!!!あー、そっかぁ、そのトレーニングだと、最初は平常心で･･･
- 今日は飛行機の日の１２2025年12月16日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )･･･ッチくんや、某球団さんのキャラクターさんや、とある球団さんのキャラクターさんや、そのほかのキャラクターさんと特別なトレーニングをやってみたいZOY･･･
