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- 20240529ハムカツ弁当2024年05月29日goro's 花好きじいさんの食卓・・・。ごはんの量が多いので、少しいじりました。ごはん140g(60gほど減らしました)。ホウレン草のお浸し・プチトマ・トレタス・蕪の葉と干し椎茸の佃煮・・・
- 女子は最後だよ2024年05月20日帝京大学体育局水泳部blog・・・です!メニューをやる組とFPで自分でやる組とで練習をしました!その練習風景をどうぞ!!練習始まる前のストレッチ、筋トレタイムです!練習で怪我をしな・・・
- トレタス、オープン!2024年04月27日鮮魚丸松のブログとうとう、遂に、やっとトレタス オープン!!初日、怖いくらいのご来店。さすがは、JAとFBCですね。作って、作って、作り続けて気がつけば17:00過ぎ。・・・
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- 楽しい脳トレタイム2024年04月06日ハートランド舞子台デイサービス・・・トレにチャレンジいただきます都道府県を答えたり好きなお料理を答えたり、歌ったり…皆さまで考えたり笑ったりと楽しい脳トレタイムとなりました高取さんの・・・
- デリエールタンジュは、、、2024年05月27日Charme Ballet・・・.................................⑅⃝◌デリエールタンジュは休みタイムじゃなくて筋トレタイムです💪🏋️💪#バ・・・
- Day 688: ジャパニーズお弁当2024年05月25日小麦の中国滞在記(広州→上海)・・・子供 スケーター QAF2BAAG【かわいい 弁当箱 食洗機 おしゃれ レンジ 幼稚園 スリム キッズとれたんず トレタンズ でんしゃ 男の子 男・・・
- 大人リーナの日常☆2024年02月22日ほのぼのほぼバレエ・・・しみません。 会社でも コピーを取る姿勢は一番 床に落ちたゴミは、両脚伸ばしてストレッチしながら トイレは短め、筋トレタイム 他にも多々ありますが・・・
- 開業医あきら、、自己紹介2015年11月04日生化学のお勉強を❤️異形成を治すこと!開業医あきら 美味しいミシュラン カフェ☕️、まさか末期がん、自分が頚部郭清 しちゃったよ!・・・移へ、、🫁PS4末期宣告分子栄養学 生化学 健康保険がん標準治療を受けてます。PDPN予防サーガデイアン筋肉量筋トレタバタ式ペタシンHIITアミ・・・
- ひかりデイサービスさん2024年4月のおはなし会2024年05月15日おはなしの森まつぼっくり隊・・・でやっつけてしまいます。ますます元気で長生きしてね、と応援したくなる“りゅうじいさん"でした。さて次は脳トレタイム!ようこさんが担当して・・・