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- 【ご感想】筋トレ・運動おたくが「足ぷろ」(足の統合)やってみたら衝撃すぎた2024年07月31日オンライン合宿 足ぷろ夏まつり~いざ、発達の夏へ!~・・・、私が、「トレーニング」っていう言葉が好きだから、トレーニングって書いてるだけなのですが爆 ・夕方足ぷろ→夜ウェイトトレーニングのスーパーシナジー・・・