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- チャン・グンソク様情報 「致命的な魅力」チャングンソク・インタビュー2011/6/21記事&薔薇2024年06月22日追憶ー2・・・、今は体重が66kgです。 私は筋肉をつけるのはあまり好きではない。 スリムなスタイルを好むのです。 それでウェイトトレーニングはしないのです。-・・・
- 今日も頑張りました!!2024年04月22日KhonKaen徒然日記・・・(笑) さて、本日月曜日は定例のフィットネスの日。 トレッドミルで軽く走ってウォーミングアップ。その後のウェイトトレーニングは…やって居る振り・・・
- 4/17(水) 男子グリーン後初乗艇!2024年04月16日中央大学漕艇部マネージャーのブログ・・・村、鳥井、橋本、高瀬、垣崎、cox.白鳥)男子なしクォドルプル(堀越、石垣、豊島、結城)男子なしフォア女子はウェイトトレーニングでした!!本日は以・・・
- 月曜は気温がかなり下がりそうです 関東甲信地方は大雪 東京都心は積雪の可能性2024年02月04日猫(ぬこ)ちゃん、他にもいっぱい・・・ポンポン付き 直径27CM オシャレ 折りたたみ式 猫遊宅 ストレス発散 運動不足 対策 猫用おもちゃ 猫 キャットトレーニング ウサギ 小動物楽・・・
- 240110 IG live (覚書ですが)2024年01月10日さくらんぼのつぶやき…4th season・・・てるみたいでやりにくいのでは😅폐관수련の説明?してたので投稿の方が先だったのか??←それも知らんかった💦ウェイトトレーニングと有酸素運動で1時・・・
- がんばりどころ2024年04月15日東工大水泳部競泳陣のブログ・・・。今度から1:25確定です。頑張りましょう笑 と練習の振り返りでした。 ここからは個人的な最近のウェイトトレーニングの振り返りを少しし・・・
- 初めてトレーニングをやり出した過去の私へ2024年01月08日T.K WORLD・・・すね。 妥協してマシンだらけの総合ジムを選んだら、本当に我慢の連続になるので 敷居が高いとか思わずに本格的なウェイトトレーニングができる場所に突っ・・・
- 【記事】オフシーズンを迎える前に。2024年05月18日今日もリベルタ・・・ます。つまり、筋力、強さ、パワー(さらに、敏捷性と柔軟性)が必要です。これらの領域を発展させる唯一の方法は、ウェイトトレーニング、プライオメトリク・・・
- 5月の予定(18日、25日は中止)2024年05月16日名東区本郷 少年フットボールスクール・・・ら中止※参加者少ないため⚫︎5月26日(日)@本郷公園Z午前9時から⚪︎通常トレーニング:90分+α⚪︎アドバンストトレーニング(通常トレーニング・・・