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- 【マインド美容外科/韓国美容整形】『必ず守ってください』目手術後の注意事項! 第2弾2024年06月13日マインド美容外科・・・必ず避けてください 手術後の軽いジョギングや散歩の場合は腫れを取るのにも役立つのでむしろお勧めする部分ですがウェイトトレーニング、水泳、過激なラン・・・
- 4/23 3学年揃ってのウエイトトレーニング‼️2024年04月23日(公式) 札幌南高校ラグビー部ブログ今日は1年生にとって初めてのウェイトトレーニングの日でした!!2年生を中心に器具の使い方や正しい姿勢を教えてあげていました😊3年生はいつもより元気があ・・・
- 半月板縫合術の記録33~筋力回復プログラム2024年02月17日新米師範のドタバタ空手日誌・・・自己流の筋力回復プログラムでは勝手に12月から最終ステージに入りました1️⃣12月…ボディバランスst単独のウェイトトレーニングからボディバランス・・・
- 締めはレッグカール! パーソナルトレーニング 532024年06月25日kickdietstudioのブログ・・・タイルも良くなってきて体重推移も順調です!いつも熱心なトレーニングありがとうございます🙇♂️今日は前半はウェイトトレーニング🏋️♂️後半は・・・
- まだまだ (ノд・`)φ2024年05月07日占い師月森涼慈のブログ・・・,ÒㅅÓ,,)✧ギラリンコ 俺も、クロモコ同様、本調子出ず。(σω・`*) ショボ-ン一応、ランニングも、ウェイトトレーニングも、通常通りこなし・・・
- 若々しく、綺麗に「鍛える」「整える」加圧トレーニングとは・・・・2024年03月22日パーソナルトレーニング 加圧トレーニング 「華奢見せ・ 若見せ] 綺麗な体に整える Re:BODY マスタートレーナーのブログ・・・ります加圧トレーニングは、専用のベルトを手脚に装着して簡単な運動、神経質なフォームも必要ありません重い重量のウェイトトレーニングも無いので女性・高・・・
- 肚(ハラ)について2024年02月23日肚道 伝心会・・・ものを下から上に持ち上げる鍛錬は一切行いません。無駄に重力に逆らえば空間と調和することができないからです。 ウェイトトレーニングのような鍛錬は一切・・・
- 『呼吸の科学(講談社ブルーバックス)』を読み終える。2024年01月22日武術とレトロゲーム・・・て打っていますが、これらは大きな力を発揮する方法だと考えることができます。」 「一方、重りを何回も上下させるウェイトトレーニングでは、呼吸を止めな・・・
- 6/16(日) 柔術練習2024年06月16日OVER LIMIT SAKADOの活動日誌・・・のHPをご覧下さい。キック&フィットネス GONG-GYM坂戸 ゴングジム#キックボクシングジム #ウェイトトレーニング #ジュニアキック・・・
- 2/8(木) 柔術指導2024年02月09日OVER LIMIT SAKADOの活動日誌・・・Oの会員となります。キック&フィットネス GONG-GYM坂戸 ゴングジム#キックボクシングジム #ウェイトトレーニング #ジュニアキック・・・