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- 定例では無いけれど夫婦仲良しラウンド(2024年20R目)2024年06月14日KhonKaen徒然日記・・・下さいまして有難う御座います!! 本日金曜日は定例ですとフィットネスジム通いの日。通常ですとジョギングの後にウェイトトレーニング、そしてピラティス・・・
- 筋肉も生き方も内側が大切2024年06月09日捨てられた元モラ夫のブログ・・・力トレーニングを頑張っていた。腰回りも鍛えていたから、腰痛には無縁と思っていたが、インナーマッスルは、ジムのウェイトトレーニングでは鍛えられないと・・・
- 〇〇矯正は一時的なもの2024年04月02日ViViD 加圧トレーニング・パーソナルトレーニングジム・・・ジム三鷹駅徒歩4分のトレーニングジムViViD(ビビ)は、カフェ風の通いやすい店内で、加圧トレーニングの他、ウェイトトレーニング、姿勢改善、ストレ・・・
- よちと日記2024年02月14日甲南大学体育会水泳部 Blog・・・ています。パート長のりくくんのメニューに日々しごかながら頑張っています。練習後には学校のアイコモンズに行ってウェイトトレーニングもしています💪佐・・・
- 疲れが取れないなぁ2024年02月06日ViViD 加圧トレーニング・パーソナルトレーニングジム・・・ジム三鷹駅徒歩4分のトレーニングジムViViD(ビビ)は、カフェ風の通いやすい店内で、加圧トレーニングの他、ウェイトトレーニング、姿勢改善、ストレ・・・
- 体重減少しています(*_*)2024年01月28日人生は喜怒哀楽の日々・・・81.8㎏だったので、4㎏も減少しました。10日間で4㎏も減ることなんてあり得るんでしょうか?別にジムとかてウェイトトレーニングはしていないんです・・・
- 騙し合いの日々❓2024年01月12日けいあゆうさぎの退屈のない毎日・・・ルウェイト リストウェイト パワーリスト パワーアンクル リストバンド 腕 手首 脚 脚用 足首 足 重り ウェイトトレーニング ダンベル 筋トレ・・・
- むきむき!2024年06月26日campus-hiroshiのブログ・・・レートを抱えた 筋トレ キーホルダー ボディビルダー 筋肉 マッチョ ジム フィジーク バーベル ダンベル ウェイトトレーニング シルバー ベンチ・・・
- フィレンツェより 忘れたくない2024年05月31日フィレンツェから BACI & BACI・・・飲むんだもの。病気との付き合いは小学校より短いけれど大学より長いんだから。今朝もフィットネスバイクを漕ぎ脚のウェイトトレーニングをしている。この後・・・
- フィレンツェより デビュー2024年05月30日フィレンツェから BACI & BACI・・・ず昨日からアーモンドを食べる事にした。それから朝のルーティンを始めた。今はフィットネスバイクを漕ぎ終えて脚のウェイトトレーニングをしている所。その・・・