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【食事記録】新たな挑戦2025年12月19日体質・食生活改善の記録･･･豆 間:ホットヨーグルト、ブルーベリー、なつめ おはこんばんちは 今日も無事に３０分筋トレ決行しました テニススクールに週一で通っている･･･- テニスエルボーを予防しながらフォアハンドが上手くなる練習法2025年12月16日テニス上達の近道 ~間違った努力をさせない~･･･のです。だから、どれだけ「もう少し打点を前に」とアドバイスをしても、なかなか改善されません。なので、私が働いているテニススクールではテニスエルボー･･･
- やたらと教えたがるおっさん2025年12月16日AKIの思いつき・気まぐれDIARY《やたらと教えたがるおっさん》言葉悪くて、失礼!😅午前中テニススクールへ行ってきた時のこと。コーチのスピンかかりまくったボールを何度かミスして悔しがっ･･･
- テニススクール2025年12月15日game-infiniteのブログボレストでは、フルスイングを捨てて、打てたのが良かったです。バックも良かったです。最後、カッとなって、強打してしまいましたので、終わるまで冷静にミートを･･･
- 疲れ切って全然食べれなかった晩ごはん…2025年12月14日ほろよいちゃん@ほろよい日記･･･ー笑もうこんな時間だー!!ごはん食べてゴロゴロしてただけだよー笑ポンくんは朝から活動的ですごいわー今月から日曜日はテニススクールだしジム行って勉強･･･
- 付録目当てだけど大満足❤️アレクの3点SETがツボすぎましたぁー2025年12月12日37歳で再婚→アメリカ→名古屋→つくば→横浜→今は京都在住♡アラフィフ専業主婦･･･分かる方、美容ツウ使ってみてから、使用感upさせてくださいねー昨日の夕方は、あまりにも寒くて京都は5℃とかでー娘のテニススクールはお休みさせました･･･
- 12月１３日開催 福祉村テニススクール杯男子ダブルスドロー発表2025年12月09日福祉村テニス教室※ドロー発表後のペア変更はできません。※キャンセル待ちの皆様へ 当日予選欠場者が出た場合、ラッキールーザーを受付し ます。７:４５までに受付にサインをお･･･
- 1/12 中高生&小学生ハードコートシングルス大会2025年12月03日【久留米市・小郡市のテニススクール】 小学生・中学生・高校生の挑戦し成果を目指す『高牟礼テニスチーム』･･･小学生ハードコートシングルス大会のお申込みはこちらからどうぞ♪☎ 080-2741-1489 【久留米市・小郡市のテニススクール】小学生・中学生・･･･
- イケナイ妄想2025年11月24日つぶあん日記･･･ゃ…とかいう始末。テニスが終わり、荷物をまとめている時にテニス歴をどのくらいなのか聞いたら二人揃って二十年!ここのテニススクールができてすぐに入会･･･
- 土曜の昼下がり2025年10月20日東京Days 旅とグルメと時々仕事･･･前の週末。土曜日。 東京地方は、THE行楽日和的な穏やかな天候。カラっとした爽やかな晴天でした。 朝からいつも通りテニススクールに行き、体を動かし･･･
