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寿命を延ばすのに最も効果的なのは「ウオーキング」、11万人を30年間追跡調査―米国2026年10月29日せんの気づき･･･と運動しない人を比べた場合、各種運動が死亡リスクを低下させる効果は以下の通り。 ウオーキング:死亡リスク17%低下テニス、スカッシュ:死亡リスク1･･･- IMPACT26ライブビューイング2026年10月29日嵐と∞トキドキSMAPそしてSnowManとIMP.･･･レイビューイングの映画館が絞られますが運良く今回のライビュで行った映画館て上映されるので良かったですさて今日の夜はテニスが今月5週目なのでお休みで･･･
- 鍵盤断裂その後2026年10月29日鶯ばあばのさえずり･･･日(金曜日)にY大学病院に行き投薬後の検診を受けてきました。 私は変形性関節症で両膝とも手術を受けています。ソフトテニスのやり過ぎと太りすぎ!ここ･･･
- WKMN ― 65th / 17 ③2026年10月29日wakamono-65のブログ･･･ど全然そんなことなくね?って思うんだけどなんでそんな話せないと思ってるの?私より話せると思うんだけど。省エネなのにテニスするとばりかっこよくて良い･･･
- WKMN ― 65th / 17 ②2026年10月29日wakamono-65のブログ･･･、??お互い様かな??ちなみにあいかと一緒に昨日はいたんですけど、同じことを言っていました。なんでかな。げんやとはテニスをしたことは沢山あるけど、･･･
- 終わりかけのひまわり2026年10月29日XiaoLinの馬馬虎虎の記今日の一言「ひまわりの終息」 テニスが終わった後に「JAあぐりタウン げんきの郷」へ フォロワーさんの先週の投稿を見て隣りにあるひまわり畑へ さすがに･･･
- WKMN ― 65th / 17 ①2026年10月29日wakamono-65のブログ･･･かったドライブ企画やご飯会もあんなに沢山やったらしいし(?)親代偉大だあって思います^^あのとき優しくしてくれて、テニスしてくれてありがとうござい･･･
- この目眩は、風邪かも?2026年10月29日愚濁庵のつれづれブログ10月27日、火曜日はテニススクールの日だったので、いつものように、コメダ珈琲店でモーニング。午後、戎湯♨に行った。 湯上がりから、ちょっと目眩がしてい･･･
- 【美活と食べ歩きソウル 2026 秋】買ったもの記録とお得な情報2026年10月29日夕刊マダムの悠々優待生活♪･･･中で1本1,250wでした。ハーモニーマート@弘大バイト先で前回配ったら大好評だったので、再び買いました。ジム友、テニス仲間に配ります。他のスーパ･･･
- なんだそんなものか2026年10月29日白いタイガーマスクフォーエバー･･･なんて思っていたのですが。それでも三浦カズと武豊なんて時代を超えてジャンルを超えたスーパースターですからね。彼女はテニスを10年していたそうなので･･･
