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5/25 運動なしで一万歩!食べたものと消費カロリー2024年05月25日４７歳。ホルモン治療で更年期?体調記録日記。･･･ハンバーグ２/３厚揚げニラ玉少しサラダ、味噌汁ダノンビオ おやつ、１日分バターサンドかっぱえびせんお煎餅１枚リンツチョコ１個キャラメル１個ストレス･･･- 今日のお届け物2件 5/232024年05月23日はちのすけのゆるり懸賞生活ダイアリーこんばんは~。今日は晴れ時々曇りでした。今日の最高気温は、23.9度で、現在17.5度です。最低気温が12.8度でした。日中は暑くなって来ました。暑がり･･･
- 何とか収まった過食2024年05月21日過食モンスター･･･ドアイス1個チョコ3個~間食~蒟蒻ゼリー1個チョコ最中ジャンボ1個ナボナ1個チョコチップクッキー2枚ヨーグルト1個チョコ1個飴1個~昼食~いわしの･･･
- ダイエット4日目2024年05月21日ポイ活と投資信託で目指せ1億円!ダイエットも頑張る!･･･0.95kg)BMI:21.6今週の目標5/14~5/19:50.30kg 朝ごはん:ゆで卵昼ごはん:お弁当間食:チョコ1個・クッキー1枚夜ごはん･･･
- ダイエット2日目2024年05月21日ポイ活と投資信託で目指せ1億円!ダイエットも頑張る!･･･0.5kg)BMI:21.79今週の目標5/14~5/19:50.30kg 朝ごはん:ゆで卵昼ごはん:お弁当間食:チョコ1個夜ごはん:自宅間食:チ･･･
- ローソンで2024年05月20日夢夢の株日記20日まで チョコ1個買うと1個プレゼントなので 行ってみました。キノコの山も有ったのですがレターパック(ライト)でプレゼントなので厚さで たけのこの里･･･
- ◆九州帰省①航空券はセールを狙え!2024年05月20日From somewhere･･･フォローしてチェックしています。 飛行機は片道1万円以内で抑えたい、私のポリシー これまでスカイマークはチョコ1個だったのですが 今回は･･･
- 後星2024年05月15日bishさんのブログ･･･にしたい。そう見えてくるグループの居場所。場作り最初のひとり1期生生田さんがラジオで話す振り入れ覚えたらポッケからチョコ1個食べてたEp. J-W･･･
- 第６０話((一人前に))2024年05月12日**我が人生の旅路**･･･夜遅くコンビニに入った。(トイレをかりるためだった。) そこで、カード、使ってみよう、との気持ちになった。 チロルチョコ1個をクレジットカードで買･･･
- 3/25 2年239日目 55.7 口内炎あり2024年03月25日まんぼのブログ･･･~14:30 パート12:10 昼食ごはん130豚生で108、玉ねぎ、白菜、味醂醤油味噌汁頂き物…資生堂パーラーのチョコ1個帰宅後…カントリーマァ･･･
