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6/26 食欲はホルモンのせい!食べたものと消費カロリー2024年06月26日４７歳。ホルモン治療で更年期?体調記録日記。こんばんは!今日は朝から食欲旺盛ですぐお腹空いてずっと食べてた💦常にお菓子がある環境なので我慢が難しい…いつもなら甘いスティックコーヒーでお腹ちゃぷち･･･- 2024/06/25 夕飯はタコライス。わたしは食べないけど(^◇^;)2024年06月25日yutakashigeruのブログ昨日(6/25)は午前、午後共に仕事。朝のお弁当作って、アイスコーヒー飲んで、家事をこなす。出勤🚲11:30までは忙しかった。そのあとは、落ち着いてい･･･
- 火曜日2024年06月25日食べて笑って最高の私になる‼️朝食早いランチおやつ飴3個アーモンドチョコ1個ラムネ 32kcal夕食スパークリングワイン290ml缶チューハイ350ml
- 6/25 何もしたくない日に食べたものと消費カロリー2024年06月25日４７歳。ホルモン治療で更年期?体調記録日記。･･･の朝からとうもろこし１/２味噌汁、トマトジュースコーヒー昼カップ焼きそば味玉、ブロッコリー、とうもろこしのせおやつチョコ１個萩の調１/２↓いっぱい･･･
- 食べることを許す2024年06月24日愛知県知立市 ~姿勢をデザインする~style salon Ange#ココアクリームパン今日は食べたいゾウ🐘原因の分析結果・心配事からの寝不足・ストレス対処法↓ココアクリームパン1個チョコチップパン1個納豆ご飯 ご飯少･･･
- ユウバスノート「ゴウとジャンのとことんドーナツ図鑑③」2024年06月23日神代沙織の趣味ブログ･･･から不思議とそういった感情を思い出す。それもアイツのおかげか…?」 義理チョコどこからどうみても義理にしか見えないチョコ1個21円(税込み) 剛「･･･
- 6月23日2024年06月23日☆.･･･コ5個夜(外食/しゃぶ葉)お肉たくさんわかめご飯1杯温野菜少し春雨少しお寿司3貫アイスクリームチョコがけ飴1個ミニチョコ1個おいしい免疫ケア1本(･･･
- 【GODIVAのアイスを夢見て今日も粗食】2024年06月23日subworlddreamerのブログ『【初めの一歩にふさわしい1月11日の日】』初めまして４人の娘を持つアラカンです趣味は神社巡りと温泉巡り詩を書くこと たまにピアノ動物はインコ3羽と犬一･･･
- 忘れた。2024年06月22日緩徐一型糖尿病 日常記録･･･ク結局上がるんだよなあぁ眠くなったし 暑かったので夜はそうめん。茹でた麺重さ150gたぶん糖質45弱ポテチうまい棒チョコ1個余計なものがやめられな･･･
- おやつを3日我慢したので･･･2024年06月22日ダイエットと日々の出来事･･･ました❤️このために3日間おやつを我慢そんな私のチートDAY･･･食べた時に追記してきますちなみにだんなさんには「チョコ1個食べなかったくらいで････
