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2025/12/092025年12月09日。*゜子育て親育ち゜*。･･･といいな。スロージューサーで出た人参と林檎の絞りかすでキャロットアップルパウンドを焼きました。絞りかすが大量なのでセロリやケール、トマトにレモンな･･･- キャベツの外葉の葉脈見たことありますか2025年12月08日春夏秋冬⭐︎雪月花･･･丸ごとキャベツはどうやって食べようか?大きく切り分けてポトフとか良いねロールキャベツも良いなまずは簡単なキャベツとセロリのピクルスを大量に作ったサ･･･
- ☆こと納めの日&毎日が晩酌の日☆2025年12月08日木造和風建築を愛す棟梁☆文さん☆･･･て、 愛車のトラックを洗車して、 時期はいいのか分からないけど、梅の木の剪定をしました。 🥢昼ご飯 セロリの漬け物 おでん 味噌汁が･･･
- 昨日の残り食材とギフト調味料縛りで作った、平日おうちごはん。2025年12月08日EASYLIFE研究所･･･した。それから、昨日のイワシのトマトパスタで使って半分残っているトマト缶や、同じく昨日のおうちごはんで使った残りのセロリや米ナス、30円でゲットし･･･
- 不安な考えを一瞬で忘れる方法/11月映画評②【樺チャンネル感想】2025年12月07日音楽ときどき読書~本とピアノとバイオリンと~アウトプット日記♪･･･繰り返してしまう反芻思考に陥るのなら、あなたは脳疲労。感情の切り替えが上手くできないのは前頭葉の機能低下、つまり、セロトニン不足。睡眠・運動・朝散･･･
- 後期高齢者の家電問題~1~2025年12月06日自由気ままに書き綴る日記代わりです✨･･･のになただ、部品がさっきの写真の様に縦↓にハマっておらず横向き←に倒れてて立てたら普通に動きましたですので倒れぬ様セロテープでこの様に↓止めておき･･･
- 読書日記|腸と脳2025年09月26日nui44のブログ･･･内の会話はいかにあなたの気分や選択や健康を左右するか』 - ヨミツギ腸が第二の脳と呼ばれるほど独自の神経系を持ち、セロトニンの大部分が腸に存在する･･･
- 残念なバッテリーたち2025年12月08日バイクで温泉、時々田んぼ･･･かからない状態でATをパーキングからニュートラルにする方法を知らない。軽トラを移動させないと、明日ツーリングに行くセロー号が出せない。↑ こんな配･･･
- 「満月」と「季節の変わり目」に訪れる心と体の揺れ2025年12月08日我慢の奥にしまい込んだ『わたし』へ･･･客観的に気づくと落ち着いてきます。 -軽い運動や散歩:気分転換と血流改善に効果的です。とくに日光は脳内の安定成分、セロトニンを生成しますので日を浴･･･
- しあわせになりたきゃバナナとお味噌汁2025年12月08日全部日に干してきれいにしたい･･･がとうございます 生活リズムは親からのプレゼント早寝早起きのメリットまとめ☞子どもにおすすめしたい理由 以前からセロトニンだのメラトニンだの騒い･･･
