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- 内面の自分を知る、そして、その媒介としての"言葉のチカラ"2024年12月18日miracleゆたちゃん 光を求めて✨"自分探し"の心の旅 (^^♪・・・ング・ストレッチ・ウォーキング 精神科医の樺沢紫苑さんの著書「3つの幸福」によると、ウォーキングや軽いリズム運動はセロトニンという幸せホルモンの分・・・
- 大阪遠征 2024 秋編 ㉑ GoGASHA53さん2024年12月19日昼呑みニストのススメ・・・ 苦汁にしちまったぜ 290円おっつ店内禁煙でしたわアテは毎度恒例 ベジファースト気まぐれ浅漬け 399円この日はセロリの浅漬けでした【朝市場直行・・・
- 意外だった腰ベルト2024年12月20日7時(しちじ)と呼んでね★夜7時頃 更新・・・ストです!昨日は急に降雪量か増え疲れて家に帰るとわたし宛の包み…ameblo.jpアメトピ掲載記事《抜群に美味しいセロリの食べ方 》《16時間断食・・・
- 腸が大事だからこそ。2024年12月20日ミドルエイジの美と健康を追求!眉毛もメイクもお悩み解決。・・・私達にどれだけ大切か。腸は脳と繋がりが深いです。腸の不調はホルモンや神経系、免疫力にも影響しましす。幸せホルモンのセロトニンの分泌や認知症などにも・・・
- 大阪・梅田 【 Masahiko Ozumi Paris 】 話題のザブトンモンブラ2024年12月17日の~んびり・ま~ったり♪食べれる事が幸せ♡転勤族妻の気の向くままブログ・・・感動しました ✨色々な梱包を見てきましたがこんな仕切りは初めて見ました ケーキを乗せる厚紙タイプも初めてかな?更にセロファンテープで止めれば固定さ・・・
- 嫌な感じがなくなった2024年12月20日ポッポちゃんのブログ・・・たんですけど抜歯したときは2回のみましたけどそれは、頭痛でなく抜いたとこが痛かったので最近何か変わったことといえばセロトニンのサプリメントを飲み始・・・
- 食も支配者たちに操られている!避けなければいけないもの2024年12月20日ライトワーカーまきてぃ.の覚醒するブログ・・・をちゃんとコントロールしてくれて免疫力も高めてくれるという素晴らしさだったのが、そのオキシトシンをコントロールするセロトニン。セロトニンはトリプト・・・
- メリクリなシー☆彡2024⑤私達のホワイトリルリンリン2024年12月19日ディズニーと気のむくままブログ・・・コーンの先にはリルリンリンのベル🔔3段目・ジャンボン・ブランとペッパージャックのバケットサンド・紅ズワイガニ蟹とセロリアークのマリネレムラード・・・・
- ママは我が子にとって《ゴッド》だと思う!2024年12月19日壮大な拗ねをやめて《なないろ人生・なないろ子育て》に・・・グをしたり手をつないだりマッサージしたりってスキンシップをとるとオキシトシンが分泌されてオキシトシンが分泌されるとセロトニンって別名幸せホルモンと・・・
- 「脳は本当の笑顔と作り笑顔の区別がつかない」について一緒に考えましょう。2024年12月19日聖咲洸介の自己内観ブログ・・・い込むってことですか?」 自己内観カウンセラー 「その通りです。笑顔を作るだけで、脳内では幸せホルモンと呼ばれる『セロトニン』や『ドーパミン』が分・・・