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石井よしたか ブログの索引2025年12月12日石井よしたかのブログ･･･ルアドレナリン)・運が良くなるおまじない74・脳内物質３(アドレナリン)・運が良くなるおまじない75・脳内物質４(セロトニン)・運が良くなるおまじ･･･- ☆ おはようございます ☆2025年12月12日木造和風建築を愛す棟梁☆文さん☆･･･８５歩の１８,１㎞歩いてます 🥢朝ご飯 お仏飯と引き割り納豆を入れた味噌汁と、味付け海苔に、帰りちりめんと、セロリの漬け物と、白菜キムチ、き･･･
- 冬の朝、気分が沈む日に2025年12月11日導き瞑想×アロマ×高波動 サロン紫桜舞=shion=京都府南丹市 女性専用サロン･･･理由香りは、五感の中で唯一「感情」に直接届く感覚。明るい柑橘の香りを吸い込むと、脳の中で“幸せホルモン"セロトニンが分泌されるといわれて･･･
- 若い頃の私は、ダメ人間でした2025年12月11日誰もが輝ける人生の創り方 ~今この瞬間に輝ける奇跡を･･･な解釈が始まり、更なる刺激を求めて深みにはまって行きます。 そして幸福を感じるには「ドーパミン」よりも「セロトニン的幸福」だと樺沢紫苑氏･･･
- ミンチ消化2025年12月10日モナリザのブログ･･･00g使うんだったような…やっぱり600gかなり消化出来る👍本通りに作ります玉ねぎ、にんじん🥕、ピーマン🫑、セロリをみじん切りにして他の材料･･･
- 親子関係が揺れる時──心を守るための優しい線引き2025年12月09日【スピリチュアル×心理学】で、しなやかマインドを手に入れよう! 絶対、あなたは運が良い☆･･･受容できる)・心のエネルギーを補充する(元気が湧いてくる)・3大幸せホルモンが湧き出る(ドーパミン・オキシトシン・セロトニン)・こころの葛藤が楽に･･･
- これ、が決まらなくて困ってます2025年12月09日mimi@アメリカ駐在妻･･･デルですが、私が持ってるのはブラウンの【マルチクイック7 MQ775】左の本体と右の軽量カップだけを使用◯玉ねぎ、セロリ、にんじん、にんにく(🍎･･･
- ヤマハ セロー波瑠ちゃん ブレーキパッド交換とキャリパー清掃 フロント編2025年12月08日バイクと語らう人生だから...１２月９日(火) 青森で震度６強の地震 夜中の地震アラート緊張が走る瞬間だ!てっちゃんはビックリしてアタシにすり寄って来るまた寒い時期にかよ~って思っ･･･
- 変形性股関節炎~その③~スキップしたくなった2025年12月07日家族のお守り数珠~楠堂~･･･あれ⁇あれ~⁇スキップしたい‼︎できるんじゃないか⁇と、思うほどのなんだろう⁉︎間違いなく良くなってる!!と癒しのセロトニンが溢れるというか…体が･･･
- わがまま達との宿命2025年12月07日とある女の日記･･･煮てましたもう一度緩んだ蓋をきっちり締めて瓶を逆さにして、冷めれば出来上がりうっかりさんの私は間違えないように蓋にセロテープを貼り、油性ペンで“ケ･･･
