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拭き掃除の反復作業には、精神を安定させる?2024年12月21日幸せを感じる家時間 Less is more. since2006･･･こまめに拭き掃除するように心がけてください。 拭き掃除の反復作業には、 精神を安定する脳内ホルモンの一つである セロトニンの分泌を促す作用があり･･･- 頑張れ多肉の越冬♡霜よけシートはまだ♪2024年12月20日silkyさんのガーデニング日和♪･･･控えて外で冬越しさせるつもり ハオルチアも屋根の有る明るい日影に移動 寒さが苦手な孔雀丸明るい軒下へ セロペギア ボッセリ① ボッセリ･･･
- 時を経て経て下北沢でロックスターと‼️2024年12月20日牟田昌広のブログ･･･Ba.ジューケン Dr.牟田良かったら~🎵全てのお問合せお問い合せご連絡お待ちしております♪forms.gle セロトニン活性《オンライン朝ヨガ･･･
- 私の千日回峰行2024年12月19日仏光さんの心の相談室･･･の中ではβエンドルフィンという快楽物質が分泌されて、嫌な気持ちとか不安とかが頭の中から一掃されていきます。それからセロトニンも分泌されるので、脳の･･･
- エンジン止めたら終わります(>_<)2024年12月18日生涯旅人の徒然日記先週末にセロおくんとお出かけしたところ、出先でエンジンがかからなくなります(T_T)。 バッテリーは新品で、ガソリンもまだあるのですが、ボタンを押しても･･･
- 寝ても疲れが取れない人へ2024年12月21日心と体の疲労回復!脳をほぐし心と体のこりを緩める! セラピスト歴18年リラクゼーションを追求し癒しの時間と健康をサポート致します!･･･エステ心の状態を知るハーブの読みとり簡単な運動とお家でできることの提案睡眠に関するアドバイス 訪問リラクゼーションセロ活New !! お話し会お客･･･
- 続『銀河鉄道の夜』第一次稿~第四次稿読み比べ2024年12月18日とっておきの一冊を見つけたい･･･のでしょう。どこまでもどこまでも僕たち一緒に進んで行こう。ジョバンニは、何度もこのようなセリフをいいますよね。 セロ、ブルカニロ博士の存在と入眠･･･
- たまの休肝日はお鍋です2024年12月18日食べて飲んで酔っ払って♡･･･ 鍋 エスニックつながりで ビーフン 鍋がおいしくなかったら嫌やなと思って保険で作った(笑) セロリとミックスビーンズのサラダ･･･
- 幸せホルモン『セロトニン』─９割は腸で作られる。2024年12月17日⭐40代100m日本一挑戦中❢ ⭐日本一周歩きながらコトバを発して生きる❢本日は、相模川~茅ヶ崎海岸への風景より幸せホルモン、セロトニンその９割は腸で作られる。腸は、脳とは別の心の器官。あなたが認識する意識(心)とは独立して動･･･
- 【妊活 不妊鍼灸】大敵ストレス症状に効果的な幸せホルモンとは?2024年12月16日表参道 Hataki鍼灸院のブログ･･･ →達成感、爽快感、集中力を引き出してくれます (おもに目標を達成したときなどに分泌されます) そして、 4、セロトニン →精神を安定させ、･･･
