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熟成燗酒たっぷり@日本酒とおばんざい 新奈2026年02月16日ときどき土耕･･･ったかな?・・・蕾菜でした。 カリフラワー入りロールキャベツ。菊芋の揚げたの添え。 鹿すじクリーミーコロッケ。セロリタルタルだけでも、お酒飲め･･･- 朝食食べた?と父が聞く2026年02月15日求む!健康と美味しいものとお金･･･和え今日の朝食にカリフラワーたまごトーストにキャベツ使ってます今日の晩ご飯にうどの煮物ポトフ(にんじん、レンコン、セロリ大根、玉ねぎ、キャベツ、じ･･･
- SNSでもリアルでも。「いつも怒ってる人」に思うこと2026年02月14日節約のジュガール__うちの家計の守り方。40代専業主婦の暮らし･･･ロールし「怒らない」を意識することは、あ…ameblo.jp 『メンタル不安はなぜ起きる。脳にあるんだと思ってた「セロトニン」、幸せホルモン。』 ･･･
- 世界中で大バズリしたマリーミーチキン トド家のX'mas料理2025年12月19日やすMarry's cafeへようこそ･･･で代用でもいいかなその場合はソースの仕上げ時に入れよう にんにくが色付いてきたら 玉ねぎ、人参のみじん切りを投入セロリがあれば尚良いね カレーや･･･
- ゆったりと過ぎた日2026年02月16日葉子ばあば なるように生きる･･･行くバス旅行の代金です友達と一緒です銀行まで行って帰って４０００歩お喋りしながら、結構いい散歩になりました日光浴でセロトニンを浴びてこういう時間も･･･
- ロゴスキーで休日ランチ♡2026年02月16日ご機嫌女子の可愛げ論･･･美しいピンク色なのはビーツが入っているから。ビーツは食べる輸血と言われるほど栄養価が高い野菜らしく、他にも玉ねぎやセロリが入っててめちゃくちゃおい･･･
- ピラティスライフをサポートしてくれる朝ごはん2026年02月16日呼吸からはじめるピラティスライフ･･･の毎日は、このおかげかも!!ということをnoteに詳しく書きました。 納豆がピラティスライフをサポートする? ──セロトニンから始まる「自律的な良･･･
- おでん呑みとか今の感覚とか2026年02月10日あのね、ココにいるよ。･･･が貝ひもをなんかべったりした味付けでねっとり和えたものであっし的によくわからない一品でありんしたwまずは箸休め的にセロリの浅漬けオーダーあると頼む･･･
- 朝から寿司ライド2026年02月15日墨日記･･･きました🍣寿司より朝限定の蕎麦が美味かったのは秘密です🤫からのコメダランチ☕️昼からは家の掃除してジム兄さんとセロ実を洗車✨さすがに今夜は釣り･･･
- 脳の炎症かも?うつを招く4つの生活習慣2026年02月17日その辛さ!一人で抱え込まなくても大丈夫!! その場で整えるだけでなくセルフケアで“再発しない身体"を作る「山内流」施術法･･･続くと、脳に必要な栄養素が足りなくなることがあります。 特に大切なのがビタミンB12。 この栄養素が不足すると、・セロトニン(心を安定させる物質)･･･
