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SSRI 7日目2025年10月03日20代後半の不安障害・パニック障害・社交不安障害のブログやはり家族のことは一段と不安感が募る。今日は睡眠薬について少し学んだ。セルトラリンの副作用は歯の食いしばりのみ。吐き気止めも飲んでません。今日は割と体調･･･- メンタルクリニック③2025年09月23日穏やかな毎日を夢見る病気不安症のワーママのブログ･･･、あっさり終わりました。まだ薬の効果が出ないことを話しましたが、そんなすぐには効かないとのことでした。とりあえず、セルトラリン1日25mg2錠に増･･･
- 近況と最近の楽しみ2025年11月16日アラフィフの人生模索日記･･･ぶりにブログを更新します。最近の私はというと、心療内科通院のおかげで、かなりうつ病は良くなったように思います。現在セルトラリンを1日50mgを朝服･･･
- PPPDの方の旦那様は皆んな優しい❓2025年09月15日トム昨年1月から始まったPPPD、8月のお盆直前に悪化して、仕事を休職、寝たきりになりました。セルトラリンを飲み始め、なんとか3ヶ月後には仕事復帰する事が出･･･
- SSRI 15日目 通院日2025年10月11日20代後半の不安障害・パニック障害・社交不安障害のブログ･･･安感なく乗れた。(助手席)病院は薬のことだけ先生と話して終わり。(5分くらいで薬の調整以外なんの話しも無かった。)セルトラリンを増量しようと自分か･･･
- SSRI 19日目2025年10月15日20代後半の不安障害・パニック障害・社交不安障害のブログ･･･が無く生活できる日が来るのだろうか。とりあえず今はできることを地道に積み重ねていきます。夜ご飯はサバを食べました。セルトラリンの副作用は肩、首の凝･･･
- SSRI 16日目2025年10月12日20代後半の不安障害・パニック障害・社交不安障害のブログセルトラリンを増量して1日目。副作用はほぼない。でもまだ油断はできないなぁ🤔少し気分が落ち込んでいたけど、頑張って朝散歩に行き夕方も体を動かした。体が･･･
- SSRI 14日目2025年10月10日20代後半の不安障害・パニック障害・社交不安障害のブログ･･･ック対策にFRISK、ガム、落ち着く香りのスプレーを買いました。頓服も飲んでいけば大丈夫と言い聞かせて頑張ります。セルトラリンの副作用は変わらず肩･･･
- SSRI 36日目 通院日2025年11月01日20代後半の不安障害・パニック障害・社交不安障害のブログ･･･。病院について待ってる間も嫌な感じがしました。でも先生に呼ばれてからは普通に会話できて、副作用の事とか話しました。セルトラリンは今回は増量はしない･･･
- SSRI 12日目2025年10月08日20代後半の不安障害・パニック障害・社交不安障害のブログ･･･に入りなるべくスマホは見ずに夜の時間は過ごします。明日から少しづつ無理のない範囲でデジタルデトックスしていきます。セルトラリンの副作用は肩、首の凝･･･
