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八重桜も満開2026年04月13日ぷわぷわみけこ･･･らを買ったので菜種焼きタマゴ味噌マヨを乗せて焼いたものアスパラも旬で出回ってます ルネ北朝霞でゆんゆんリトモスとズンバ 色とりどりなバンダナスタ･･･- 改めて自己紹介!【後編】自分が大嫌いだった私が変われた理由2026年05月02日最高に楽しくて自分らしいアメリカ生活を叶えるマインド術･･･ン、コーチング地元のフィットネスジムでフィットネスクラスのインストラクターの2つです。 テネシーに来てから始めたズンバにどハマりしてしまった私は･･･
- 玄関先はまぁまぁスッキリ2026年04月26日一緒に心軽く笑顔になろうね･･･ラーヒプノセラピストの龍~tatsu~です龍が空を泳ぐように自由に自分らしく力強く生きていきたい昨日は友達とズンバもう数回参加してるんだけど･･･
- 嬉しいスイカ と お家で全員集合の 話2026年04月27日好の小部屋･･･っと空いたかな(((^_^;)久しぶりに 長年の友との女子会したり~(そんな話もまた今度 (^.^))その翌日にはズンバサークルの周年際♪ メチャ･･･
- ツーヤンフェウ‼️2026年05月01日よっちゃんのブログ･･･、みやどり愛想が凄くいいので感じがいい紅はるか🍠美味しかった満足です昨日は、会議もありヨネッツはおやすみ💤先週ズンバでアキレス腱が痛くなったの･･･
- 2時間運動2026年04月28日ぷわぷわみけこ･･･金曜は家でオンラインセンタジーをやることもあるが、お休みの日 そして土曜日は、エッセンシャルピラティス、リトモス、ズンバ各45分 最後のズンバが運･･･
- 病気なんて気にしない!逞しい心友2026年04月14日るんるんカメラ散歩･･･フレイル体操」にお誘いし、一緒に参加してきました。 2026.04.09 キュウリグサ 私を「カルチャー教室」の「ズンバ」に誘ってくれたのはS子さ･･･
- メンバーさんの生の声2026年05月03日平塚市✨サークルZUMBA Party･･･ダンスエクササイズができるサークルがあること、知ってますか⁇世界中で愛されるラテンダンスフィットネスZUMBA (ズンバ)。世界中の陽気な音楽に合･･･
- お昼ごはんの会2026年05月02日さとのブログ･･･が多くて いいよね。 😎🍵 おやつタイム♪ １ 🍵いちごのムース 🍓夕方近くに スポクラへ行った。 🚲️ズンバのレッスンに 参加した。５･･･
- え?ちょっと納得いかないんだけど2026年05月02日人生後半戦の日々を楽しむ金曜日の夜に月１回だけズンバのレッスン ということで昨夜行ってみたら・・・ なんか誰もいない あああ~やっちまったなあ~ 今月のみいつもと違う日だった ･･･
