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履き慣れたズンバパンツ2026年04月28日nakaguwapoのブログあのなズンバウエアの断捨離やけどメンズのパンツは なかなか 貰うてくれるひとが居らんやったけど つい先日チャリティで 5~6着 処分でけたもうわいは履き･･･- 後立山連峰…種まき爺さんと武田菱2026年04月11日(スーパーるるぶ)…ダンディII･･･0時半前にチェックアウト…土砂降りだったので、どこにも寄らずに安曇野に帰ってきました。夜は頭クラクラ…スポクラ🤭ズンバとチャレンジエアロをやって･･･
- 先週の話し…2026年04月05日(スーパーるるぶ)…ダンディII･･･、黒黒がまたまたドヤ子と被った😰テレパシーか?🤣コリオは、先週から変わっています。ちょうどいい難易度。金曜日…ズンバとチャレンジエアロ…実は最･･･
- 土曜日2026年05月17日Sometimes Naughtyピックルボールとズンバをハシゴして、さすがに疲れて3時間昼寝しました。夕飯は楽チンさせてもらい、その後1週間放置してた洗濯物を長女とたたみました。中間テ･･･
- ハードな1日2026年05月15日Kaorinのピラティス道中･･･んと走らせ11時15分~スポーツクラブ南光、代行エアロビクスストレッチポール🚲️チリンチリン走らせ13時45分~ズンバ美、骨盤🚲️ゼーゼー走ら･･･
- 運動するのも ほどほどに2026年05月16日さとのブログ今日の名古屋の最高気温 ２８.２℃!☀️５月半ばにして 夏だよね。 夕方近くに スポクラへ行った。 🚲️ズンバのレッスンに 参加した。ちょっと太ってき･･･
- 久しぶりのズンバ‼️2026年05月15日よっちゃんのブログ･･･ッツへ🚙久しぶりに行ったウォーキング70分3週間振りにおお汗かいた折角減量したのにリバウンドヤバいわぁ久しぶりのズンバダメだねズンバが新しいもの･･･
- 第753回ZUMBAクラスBailando「森を見ながらZUMBA」ありがとうございました2026年05月14日ズンバZUMBAクラスBailando吉祥寺三鷹武蔵境･･･、抗菌・殺菌効果がある香りがおすすめ。 今回もみんなで気持ちよくほぐれましたねそしてZUMBA GOLD(やさしいズンバ) GW明けで久しぶりに揃･･･
- 【今年も5/17(日)開催】お台場での大規模イベントフェスに出演します☆2026年04月16日バーチャルボクシング®️協会代表理事 茂呂一雄・オフィシャルブログ･･･◎音楽 (DA PUMP、氣志團、PUFFY等)、◎Xゲーム(ドリフト、BMX等)、◎スポーツ(ボクシング、ヨガ、ズンバその他)◎お笑いライブ(流･･･
- nossadanca3082026年05月11日Tomoのブログ･･･ゃ美味しいの😋✨✨終わってからみんなで食べたよー🍎🎂ごちそうさまでした今日は誕生日動画を撮りたくて，みんなとズンバ前にさくっと練習してから･･･
