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スピンバイクのメンテナンスしたー2024年10月29日うつ病を生きる~精神障害者手帳と共に~･･･て今風呂敷総動員して生地を包んでるから(笑)何枚か用意したよーそんで昼ごはん作ってもらって食べて片付けてー午後からスピンバイクのメンテナンスしたー･･･- 『９月に入り陽が短くなりました』2024年09月02日親父ゴルファーがシングルを目指す道のり･･･ット付き【 組み立て簡単 / 80段階負荷調整 / 無制限連続稼働/データ追跡/サドル調整可/初心者も心配なし】 スピンバイク AIエクササイズバ･･･
- 旅行前にダイエット2024年10月28日shaineの日記 私と猫と旦那さんと･･･から始めました現在、マイナス0.7kgバセドウあるので減量2日は散歩程度の運動しかしていません さぁ３日目。今日はスピンバイクをしようと思っていま･･･
- スプラ 回線落ち直撃で延長逆転勝利⁉ 1642024年10月18日スプラトゥーンみんなありがとう･･･ アルインコ 直営店 ALINCO負荷8段階 心拍数測定 コンパクト スマホ タブレットトレー付 家庭用 エアロ スピンバイク 直販限定楽天市場1･･･
- 健康診断でメタボ宣告から本気でダイエット2024年06月08日花子かーさんの60才からのお金と暮らし･･･FBX4451/AFBX4452C 折りたたみ コンパクト 負荷12段階 エクササイズバイク フィットネスマシン スピンバイク トレーニングバイク･･･
- 壊れたスピンバイクトレーニング2024年06月04日40代初心者チャリだーtukasa795先日、力任せに負荷調整ダイヤルを回して壊したスピンバイク。負荷は最大で固定されてしまった。。。壊れてから発のトレーニングをしたけど、ケイデンス60を、キ･･･
- 10月23日の食事&トレーニング2024年10月24日酒飲み(ビール大好き)ダイエット&ボディメイク日記･･･ターバルトレーニング)運動20秒、休憩15秒×18セット、最後のダッシュ4セットは運動30秒、休憩5秒に変更内容はスピンバイク8セット、筋トレ3セ･･･
- 10月10日の食事&トレーニング2024年10月11日酒飲み(ビール大好き)ダイエット&ボディメイク日記･･･ターバルトレーニング)運動20秒、休憩15秒×18セット、最後のダッシュ4セットは運動30秒、休憩5秒に変更内容はスピンバイク8セット、筋トレ3セ･･･
- 10月2日の食事&トレーニング2024年10月02日酒飲み(ビール大好き)ダイエット&ボディメイク日記･･･ターバルトレーニング)運動20秒、休憩15秒×18セット、最後のダッシュ4セットは運動30秒、休憩5秒に変更内容はスピンバイク8セット、筋トレ3セ･･･
- やっと終わった夏休み。秋に向けてSALEでゲット。2024年08月26日picopicopico Life･･･るこのごろ、、、 ■8/27迄 2,000円OFF■ フィットネスバイク 連続使用 180分 耐荷重 160kg スピンバイク ルームバイク エア･･･
