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2024NHK杯ショートプログラム2024年11月09日ネコのあくび･･･感じ 鍵山選手の曲サウンドオブサイレンス昔、エレクトーンで弾いていた 4S相変わらず最高4T3T、3Aもステップ、スピン隙が無い 三浦選手もシャー･･･- ねずみ三兄弟2024年11月09日草木染め工房Minami のブログ･･･お披露目です。Minami のブースは2階⑰です。準備中の内容はこんな感じです。☆ふわふわアフロさん作り\100☆スピンドルの糸紡ぎ(無料)☆手織･･･
- スタンダードのやり直しレッスン2024年11月09日月曜から社交ダンス･･･は大丈夫、と思ったのだけれど。まだまだ直すところはたくさんあって。 今回はスウェイをつけてのナチュラルターンからのスピンターンからのピボットが目標･･･
- SP終了NHK杯のあれこれとNHK報道に思う(追記あり) &みやかわくんへフラスタ2024年11月09日 蒼い炎のように ☆ 若きアスリート羽生選手の情熱･･･浦選手も壷井選手も羽生選手が理想とするジャンプ論を深く理解し、お手本としてきた。そして彼らが自己ベストを出せたのはスピンやステップも進化させたから･･･
- とうとう来ました浜松!2024年11月09日伊豆半島に移り住んで、ソーイング、着物、和裁、ガーデニング、釣りなど･･･ヤマハ。ゆりかごからはかばまでかではないですが、車やバイクから、音楽関係も網羅するという企業です。昨今の不景気からスピンアウトして一部事業を売却だ･･･
- 11月8日の食事&トレーニング2024年11月09日酒飲み(ビール大好き)ダイエット&ボディメイク日記･･･ターバルトレーニング)運動20秒、休憩15秒×18セット、最後のダッシュ4セットは運動30秒、休憩5秒に変更内容はスピンバイク8セット、筋トレ3セ･･･
- 『ウォーキング・デッド』を観る順番2024年11月09日映ヶ峰・漫ヶ岳 単独登頂記･･･ーズンは三部に分けて放送された。途中、新型コロナウイルスの蔓延による放送延期や撮影時期の調整を挟みながらも前日譚やスピンオフ、サイドストーリー等、･･･
- 時は流れる ０2 40年間書き続けたブログの「玉石混淆」10選2024年11月09日緑の灯火･･･遅らせることはできる。 数年前に、腱鞘炎になった。右指が曲がらない。力が入らない。テニスでスライスサーブやトップスピンサーブ練習のやりすぎだった･･･
- "デーブ・池上彰・パックン、米国のスパイ⁉️"2024年11月09日たんぽぽ･･･ックン)が国葬に賛成 国葬の2日後に控える「日中国交正常化50周年」の記念式典から国民や諸外国の目を逸らすためのスピンかくわしくどうぞ『デーブ・･･･
- 週刊SHORT漫画ぷらす 真・義羅神話<DEEP Sky STORY>2 第六章 vol.0282024年11月09日kon3。(このさん)の創作活動日誌ブログ･･･。 なお「真♠義羅<シン・ギラ>神話」はDEEP Skyを制作中、設定をつくる上で副産物としてうまれたスピンオフの作品と本編をひとつに･･･
