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トレーニング日記2026~2月13日~2026年02月13日サービスオフィス VISIX･･･ド(1分rest) ・フリーミット(パンチ・キック)&work 2分×10ラウンド(1分rest) ・マススパーリング(デフィフェンスのみ･･･- 練習生同士でミットを2026年02月13日ウイングボクシングジムの奮闘日記昨日１２日(木)は２のつく日(２日・１２日・２２日)ということでジムは休館でした。 次の２２日(日)はスパーリング大会となります。 １５日(日)が申し込･･･
- インフル多し2026年02月13日士悠會 師範の日記･･･は元気にしてるをかな~さて、昼からはお得意先様まわり頑張ります!あっ⋯⋯今日はチャレンジカップ出場選手だけ２時間のスパーリングしよかな🔥
- 昨日もキツかった笑2026年02月13日錬成塾サンボ教室昨日も錬成塾で練習でした。アップ運動 → 打ち込み → スパーリング → 補強。しっかり追い込みました。スパーリングは20本。火曜日に続き、今回も多めの･･･
- ２/１３(金)運動に合う音楽/病氣のサイン/野口ボクシングジム/撮影作品も紹介!2026年02月13日BOXOUTの先生のblog･･･方向きです。 この価格で営業中お好きな時間ご利用いただけますので大変お得です。 後楽園ホールとほぼ同規格のリングでスパーリングもできます。ボクシン･･･
- 勝ったと思った瞬間、負けた瞬間2026年02月12日ケトルベルブログ 松下タイケイ･･･ルの南山(ナムサン)ふもとの会場でした。 不要なテンションは関節などの可動域にも影響することがあります。 格闘技のスパーリングでもリラックスしてい･･･
- すばやく返す!~久米川幼年少年初心者クラス~2026年02月12日極真会館 東京城西支部の日記帳･･･して何度か行ったところ、みんなバランスを崩さずに素早く返すことができるようになりました👏その後はオレンジ帯以上はスパーリング!ミット稽古の返しを･･･
- 明日はバレンタインデー!今日から来館した男性メンバーに、先着でチョコレートをプレゼント!2026年02月12日ボクシング&フィットネスジム「B-STYLE GYM」の日々の楽しいブログ･･･した、ボクシング&フィットネスジムです😊🥊💪🏃♀️「B-STYLE GYM」のトレーニング風景やスパーリング大会の様子、トレーニ･･･
- 2月12日木曜総合格闘技クラス・動画2026年02月12日国際空手道連盟極真会館 東京城西国分寺支部・国分寺道場･･･、金原先生がやられ役をして、ゆっくり技をかけさせてくれました。細かくチェック足の使い方を丁寧に説明してました最後にスパーリング。だんだん皆さん、技･･･
- 2026(令和八)年２月１３日(fri)曜日の初記事ですヨ(=^◇^=)OK♂♀2026年02月12日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)･･･角いジャングル」より テレビ朝日の「水曜スペシャル~異種格闘技戦 アントニオ猪木vsミスターX」では、ミスターXのスパーリングの風景が放送されてい･･･
