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稽古の様子 2/172026年02月22日極真会館 国立道場 kunita-kunitaのブログ･･･す。少年部①基本稽古!ランジジャンプ!太極その1!側転!⁉︎続いて少年部②回転えび反りジャンプ!平安その3!そしてスパーリング!お次は筋トレ部、逆･･･- 稽古の様子 2/162026年02月22日極真会館 国立道場 kunita-kunitaのブログ･･･6 月曜日の様子です。幼年部いきなり難しスクワット!足技太極その1!重りを持って!さらにボールトレーニング!そしてスパーリング!続いて少年部拳立て･･･
- スパーリング大会、時間変更のお知らせ2026年02月18日極真会館 国立道場 kunita-kunitaのブログ2/23(月・祝)に予定されていますスパーリング大会、時間が30分前倒しになりましたので、参加される方はご注意ください。
- 稽古の様子 2/192026年02月23日極真会館 国立道場 kunita-kunitaのブログ･･･1!ヒザダッシュ!続いて少年部①腕立て!ハイレベルな片手片足腕立て、通称片翼の天使!太極その3!平安その5!そしてスパーリング!お次は少年部②、ラ･･･
- 2.23合同稽古当日スケジュール2026年02月20日大空會通信･･･手足、面付きヘッドガード、ファールカップ) キックミット1個 タオル 飲み物 ※男子でファールカップが無い場合はスパーリングに参加できません
- 今日は組手(๑•̀ㅂ•́)و✧… 町田高ケ坂道場2026年02月22日極真空手 下北沢・町田支部のブログ(下北沢・世田谷代田・町田・玉川学園前・鶴川【金井】・すずかけ台・南町田・高ヶ坂・忠生)指導員補佐の樋川です本日の町田高ヶ坂道場の様子です! 幼年・少年クラス受け返しスパーリング最後はしっかり握手型稽古補強 バービー集合写真今日でさい･･･
- 【土曜日・全開!】稲城若葉台教室2026年02月22日極真空手 東京城西国分寺支部 稲城道場ブログ|子ども・大人の習い事･･･です!土曜日の稽古の様子をお届けいたします😊９名参加!先週、型の試合が終わったため、今週は基本稽古の後にミットとスパーリングをたくさん行いました･･･
- 一生懸命!~府中少年クラス~2026年02月21日極真会館 東京城西支部の日記帳･･･がチカチカ…花粉かな…その時には汗をかいて花粉を吹っ飛ばしましょう( ^ω^ )先ずは基本からミットの打ち込み多めスパーリングも多め汗だく皆、お疲･･･
- 大阪マリオット都ホテル ラウンジへ2026年02月10日junkoの日記･･･ウンジに。 ラウンジの写真はヘタレなのであまりありません。気になる人はYouTubeとかsnsでご確認をビールとかスパーリングワインはどの時間帯も･･･
- 2月11日 強化稽古参加者へお知らせ2026年02月10日極真会館東京城南京浜支部 空手道場の日々･･･ン、Tシャツで稽古します。Tシャツを多めに持って来て下さい。午前の稽古は、柔軟体操、突きや蹴りの打ち込み、ミットやスパーリングを行います。午後の稽･･･
