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納得感2026年08月07日たまゆら･･･ことが増えたんだろうな。。ただ、彼は暇を作らない。常に予定を入れるか働いてるか。たぶんそこは私も似ている。でも彼はショートスリーパーだしタフすぎる･･･- ショートスリーパーって(^^)先天性と後天性があったとして知らんけど2026年08月07日山口賢民のメモ代わりのブログ後天性からは確実に無理だろ(^^)トレーニングしてというかそんなもんないだろうしなれるとか慣れるとか(^^)そーゆーレベルの話ではないどっかでまとめて寝･･･
- 腰椎椎間板ヘルニアと診断されました。2026年08月07日HAPPY DAY.·͜·ᰔᩚ･･･て、予想通りのヘルニアって言われました。治療法としては安静、睡眠とること、激しい運動はしないこと、筋トレは控える。ショートスリーパーのあたしには睡･･･
- 抗菌薬2026年08月07日初めての飼い犬 柴犬もみじ･･･で卵は、麺つゆで味玉にしたよ食べたら、やっと落ち着いた😮💨うちの柴犬若い頃よりも寝る時間増えたけどワンコ界のショートスリーパーだと思う💦･･･
- 睡眠は無駄な時間じゃない(健康講座2026@伊豆伊東高校定時制)2026年08月07日ウメナ寝具の快眠BLOG･･･問や疑問がありませんか?」ってアンケートを取りまして、それに全て答える様な内容にしました。そのアンケートの中には「ショートスリーパー」に関するもの･･･
- 【恐怖】短時間睡眠の弊害⁉️医師とショートスリーパーの対談が怖すぎると話題‼️2026年08月07日ともるーむのコレがきになる‼️･･･2026年8月6日に高須幹弥氏のYouTubeチャンネルで公開された動画「1日30分睡眠7日間ライブ配信を決意したショートスリーパー堀大輔と大激論･･･
- 睡眠不足2026年08月07日心の縁側･･･つもより遅かったがいつものようにコーヒーを淹れて飲んだ。コーヒーを飲みながらYouTubeを観た。なんか知らないがショートスリーパー堀大輔の関連が･･･
- 夜の静寂と、短眠の迷宮――眠れない夜に、心と身体の声を聴く(前編)。2026年08月07日nisa-binbo-to-asset1000mのブログ･･･、日中の思考がまとまらないといった睡眠不足の弊害に悩まされています。世間では睡眠時間を削ってやりたいことに打ち込むショートスリーパーに憧れる声もあ･･･
- サプリメントの裏側2026年08月07日現実的なスピリチュアル･･･K通話中は切れます。 『"クォンタムスマート最新情報 "』ブラッ…ameblo.jp↑夜行性でショートスリーパーの私が21時~･･･
- 定期的にやってくる不眠問題の原因の1つ2026年08月06日アラフィフからのrestart~穏やかな日々~･･･私の不眠の原因は①長女のこと②住まいの問題この2つが大きく占めてる今回は住まいのことが、不安で不安で眠れない…私はショートスリーパーではありません･･･
