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本日の沖縄武器術稽古(2025/12/09)~雑念を払う強い意志と稽古への集中力2025年12月09日日々是空手三昧･･･・腰回りと股関節のほぐしとストレッチ<エーク>４０分〇基本技法(振り、打ち、突き、砂掛け、受け、捌き、シャドー等)〇「津堅砂掛けの(ち･･･- 日本インター&世界選手権⭐︎かおる2025年10月29日Tomokoのお気楽ブログ･･･と思った記憶が残っています。ヘアはロープ編み2列でタイトに仕上がったので、メイクも前日より強めに。目頭に薄いピンクシャドーを入れて、目頭切開ライン･･･
- 糸と待ち針 色彩とモノクロとパートカラー2025年12月11日『今日より明日』フォトライターが行く❣️ヨコハマ写真WS･･･ぬ効果が出るとか・・・ いつもならレッスンの様子を後ろ姿でちょっと撮ったりすのですが許せw 色味やハイライトやシャドーなど色々お話しながら ･･･
- 手袋ほしい2025年12月10日かみやま･･･先に突撃して実家用に生ワイン買った毎年恒例になりそうエプロンかわいかったし店員さんが優しかったホームで電話しながらシャドーボクシングしてる人がいた･･･
- コウタ、日曜日にK-1アマチュア出場!2025年12月02日南行徳 １Heartボクシングクラブの不思議な日常･･･&武藤君がサンドバッグ打ち!2.サンドバッグを蹴り込むコウタに付きっきりで檄を飛ばす村上師匠…とその光景をシャドーしながら見守る石田さん(･･･
- エートス号のディレイラーハンガーを交換しました2025年11月29日CAMBIO工房･･･もっとDE ROSAに魔改造をしてください😆 みんなが帰ってからエートス号に手を入れる。先日12S化してRDはシャドー(シングルテンション構造･･･
- エベックオータムパーティ!2025年11月24日小西雅司ダンススタジオ日記 (名古屋市瑞穂区・名古屋市中村区・三重県鈴鹿市)社交ダンス･･･5:00~ 統一1級サンバメダルテストルーティンをカッコよく踊ろう!担当 石川先生19:00~ 極めナイト シャドースタンダードクラス ダン･･･
- ガーネットフレア、2戦目も3着!2025年11月22日お馬さんジェムの一口馬主ブログ･･･ことができました天気予報では今日の京都は一日中雨の予報でしたが開門時刻の少し前に京…ameblo.jpメンコと赤いシャドーロールがとても似合ってい･･･
- プロアマを満喫!よその教室の先生とS&T裏話その４2025年11月20日10ダンサーまゆの言いたい放題♡社交ダンスと競技ダンス･･･TEXT} さて!今日はダブルス衣装のお値段をトップスは海外通販2,800円くらいだったかな!?オシャレ番長集まるシャドーソウルなのでインナーとパ･･･
- 【続・人気シリーズ】全貌公開!miffew 全ラインナップ紹介✨2025年10月20日SAYO BLOG･･･動きやすさも確保。見た目はすっきりしながら、機能性にも抜かりないディテールです。 裏地にはナイロン100%の極薄シャドーリップストップを使用。凹･･･
