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いよいよ11月2024年11月03日新極真会鹿児島中央支部森道場∞竹島雅之ブログ鹿児島県大会まで残り三週間を切りました昨日は鹿児島中央支部の強化稽古!!シャドー、ミット、型、組手を皆んなで頑張りました!!組手では泣いてしまう子もいま･･･- アンサンブル ロラン・スレット著2024年11月03日書ける時だけ書くロンドン留学日記･･･いのに 単純で気が付くと 繰り返し繰り返し 筆記練習していたり。。。 (私がリピート音声教材を作り、聞きながら シャドーイングして 筆記練習する･･･
- 格闘技遊び2024年11月03日西村広和のこそこそ日記Sinz version･･･してウォームアップからの格闘技遊びレスリング遊びレスリング遊びからの寝技に移行もうMMA遊びでできそう。最後は次男シャドーしてる間に長男とグラップ･･･
- キックボクシングだけじゃない!!金沢市泉の金沢市泉の複合型キックボクシング・パーソナルジム!!2024年11月03日石川県金沢市のキックボクシング・ジム、CROSS GYM･･･の中、リラックスしながらトレーニングができます。 キックボクシングは痩せるんです!! キックボクシングの基本動作、シャドーは、二の腕、お尻、お腹、･･･
- 朝から競馬の日2024年11月03日おにぎりうさぎ･･･撮らせん」「なぜ」 昼間ウトウトする時間も多かったけどやっとなんとかナイトアクアリウムくん作り始めた(遅)あとはシャドーロールとゼッケン作ってた･･･
- 本日の空手稽古(2024/11/03)~今日は何の日???畏怖すべきあの存在が生まれた日!2024年11月03日日々是空手三昧･･･定場面を想定した肘打ち、肘防御・前蹴り(槍突き蹴り、その場立ち) 右２０×４、左２０×６<コンビネーション(シャドー)>３０分・受け、･･･
- 天皇賞DAY⑤パドックの様子2024年11月03日晴れ時々うさぎ馬犬...･･･ンカーしてますね👀あの特徴的な頭の形と顔が見えないのはちと残念 外向いちゃってますがジャスティンパレスです。緑のシャドーロール付きでした リバテ･･･
- 淀川区三国道場2024年11月03日極真空手北野田道場指導員のblog･･･稽古に行ってまいりました🥋今日も日曜朝からたくさんの猛者共が集まってますね~基本稽古!!からの移動稽古!!お次はシャドーやって!!筋トレ!!そし･･･
- 密かな企みを先生に言ってみた2024年11月03日社交ダンスって、すごいよ~･･･ダンス ダンスウェア 演出服 海外通販楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}息を吐いた瞬間、落ちるしシャドー10秒で限界私、できるよ･･･
- 目標、130歳でマスターズ100メートル走での世界新記録。 まずは、90歳越えたらチャレンジ。2024年11月03日レボリューション21プレジデンツ常富野愛(つねとみ のあ)の国創り･･･標、130歳でマスターズ100メートル走での世界新記録。 まずは、90歳越えたらチャレンジ。 今日のトレーニング。シャドーランニング。 限界突破が･･･
