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雑感いろいろ2025年11月30日人工股関節 制作委員会+肩腱板断裂記･･･した。 通勤時間って何も生み出さないムダな時間。 その時間がなくなった分はジムに充てています。もう毎日仕事終わりにゴールドジムに行って鍛えてます。･･･- クラス変更のお知らせ9/22025年08月31日SO3'S BLOG代行期間が長引き連日休講などが続いてしまい申し訳ありません。9月2日(火)ゴールドジム表参道東京14:15~15:15 オリジナルエアロ中級クラス変更 ･･･
- 『乱★』2025年12月07日AEROチック天国☆Good FINE Step !･･･セットに今年もお酒は控える予定です。医者からも止められてるんでみなさま、こんばんわです。久しぶりに舞ってきました~ゴールドジム宝塚兵庫SM嬢こと新･･･
- お知らせー!2025年11月24日村山綾乃のブログ12/22(月)ゴールドジム府中リトモス#86新曲発表会1100円(税込)お申し込みはなんと明日11/25(火)9:00ゴールドジム府中にお電話してね毎･･･
- 【しまむらチラシ】WEB版10/15(水)~10/19(日) 特別編 人気ブランド2025年10月14日大人プチプラ 試行錯誤中･･･nintai/3218455/ 前回はデニムを紹介しました↑lee.hpplus.jpGОLDS GIМしまむら『ゴールドジム』コラボ!全商品・最･･･
- 2025年9月23日東京城西支部交流試合優勝者紹介ー組手の部Part2~2025年09月26日極真会館 東京城西支部の日記帳･･･６年生チャンピオンクラス優勝 野中萌(府中)小学女子中学年(3・4 年の女子) 初級 (橙~青帯)優勝 兼高 唯(ゴールドジム東中野)小学女子高学･･･
- 2025年9月23日東京城西支部交流試合優勝者紹介~組手の部Part1~2025年09月26日極真会館 東京城西支部の日記帳･･･※写真は後日撮影いたします。男子小学３年生優勝 山本勘太郎(新宿)男子小学３年生チャンピオンクラス優勝 小野 善(ゴールドジム東中野)男子小学４年･･･
- 表参道原宿⑥東急プラザ原宿.ハラカド.アンジェリーナほか2025年12月22日東京街角風景１分動画ブログ#表参道 #原宿 ⑥ #東急プラザ原宿 #ハラカド #ハリーポッターショップ原宿 #ゴールドジム原宿東京 #ジョーマローンロンドン原宿 #アンジェリーナ･･･
- プロテインに消費期限はない【12/20前半】2025年12月20日進め!!最強のイケオバ･･･庫チェックをしようと決心したズラズラ。なぜ今になって~なんですが。筋トレ再開したじゃん。せっかく筋トレを時間作ってゴールドジムでやるんだから、やっ･･･
- すみません2025年12月17日ダンスフィットネスインストラクターいづみのブログ明日代行になります申し訳ないですメガロス八王子ゴールドジム南大沢12:45-13:45 HIPHOPミハエルIRご確認お願い致します🙏引き受けてくださ･･･
