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電子レンジ2024年06月14日TATTOOS BY YOU ブログ 孤独中年人生劇場･･･Y JAPAN トレーニングチューブ 強度別5本セット 動画・収納袋付 ステディ ST104 フィットネスバンド ゴムチューブ 筋トレAmazon･･･- まだまだムチムチ!2024年08月03日Private Salon 9's Nines･･･ チューブ 赤36kgAmazon(アマゾン)iECO トレーニングチューブ チューブトレーニング 筋トレチュー ゴムチューブ トレーニングバンド･･･
- お腹の筋肉のトレーニング方法2018年06月29日株式会社ブリッジ ブリッジ整骨院・千葉高齢不妊センターブリッジ整体院 代表 辻 貴之のブログ･･･』これは肩幅に脚を広げて立った状態で、片側の手にダンベル(500mlのペットボトル)や脚で片側を踏んづけて固定したゴムチューブを持ちます。そして、･･･
- 大当たり2024年05月30日TATTOOS BY YOU ブログ 孤独中年人生劇場･･･Y JAPAN トレーニングチューブ 強度別5本セット 動画・収納袋付 ステディ ST104 フィットネスバンド ゴムチューブ 筋トレAmazon･･･
- Tシャツ2024年07月31日TATTOOS BY YOU ブログ 孤独中年人生劇場･･･Y JAPAN トレーニングチューブ 強度別5本セット 動画・収納袋付 ステディ ST104 フィットネスバンド ゴムチューブ 筋トレAmazon･･･
- 無駄時間2024年07月29日TATTOOS BY YOU ブログ 孤独中年人生劇場･･･Y JAPAN トレーニングチューブ 強度別5本セット 動画・収納袋付 ステディ ST104 フィットネスバンド ゴムチューブ 筋トレAmazon･･･
- 股関節と背中 で勝負するぞ~ 容姿は変えようがない2024年06月15日 何事にも 何とかなる･･･御指導は 止まっている 背中で動く 移動するレッスン 背中だけ で ２レッスン ４種目(両手で端を握り 背中でゴムチューブを後ろに押していく)･･･
- 野球少年の柔軟性2024年05月30日さいとう鍼灸院・接骨院のブログ小学生の野球少年のトレーニング指導をしました。ゴムチューブを使ってのトレーニングで筋力強化、柔軟性向上、可動域拡大をメインにしまして、トレーニング後の立･･･
- ⭕動画あり・2024年01/14現在の腕を挙げる動作の推移動画2024年01月19日hapikuniのブログ-脳梗塞後遺症からの回復･･･れる(入院中の4動画)(グレー服・袖まくり上げ)↓(白・スペイン絵柄の半袖シャツにグレー長袖服)↓(全身グレー服・ゴムチューブ引っ張りあり)↓(グ･･･
- 内燃機関の「パッキン」なんじゃが･･･2024年07月16日たけちゃん・Pe のブログ･･･」を外して、、劣化･硬化したゴムパッキンを切れん様にゆっくりと剥がして･･･ 嵩上げでは無く、底上げに｢ゴムチューブ｣を細く切って敷いて･･･
