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2月9日 血糖値改善メニュー ゆめみる世界の食卓 け2026年02月09日gujjiの食事日記ゆめみる世界の食卓 ケニアこの朝食の血糖値改善ポイント❗️ • 優れた主食の選択: 白いパンではなく、食物繊維が豊富な全粒粉パンを選んでいる点が最も素･･･- 今日はここでお待ちしてます2026年02月09日*押上☆一軒家カフェ ikkA*~東京スカイツリー麓で、お茶カフェ・ふるほん・キャンドル・手作り雑貨・ギャラリーのある一軒家カフェ~･･･ランチメニュー》 14時頃まで・なくなり次第終了 ●お茶づくしランチプレート季節のキッシュ、小松菜の昆布茶あえ、ケニア紅茶のチャーシュー、プーア･･･
- ガダラの豚2026年02月09日蟹の念仏日記 3･･･番組で共演した「超能力を暴くマジシャン」ミラクルと手を組み、妻を宗教から取り戻すために動き出す。第2部(アフリカ・ケニア編)テレビの大型特番企画で･･･
- 列車で国境を越え、警察署に泊まる in タンザニア・ザンビア2026年02月08日不調を快調にする講座･セッションこんにちは Megumi Piel(ドイツ在住)です。 今日は【旅の話題 アフリカ編】をお送りします。 ケニアの首都ナイロビを出発してジンバブエの首都･･･
- 私の本州マラソン歴史紀行(中部編⑥《岐阜県》)2026年02月08日歴史と文化の路を訪ねて･･･に向けた「頑張ろう!」「頑張れ!」のエールに、私も声を張り上げた。 ゲストの紹介が始まった。ハーフを５９分台で走るケニアのマサシ選手、東京マラソン･･･
- 5021. 美しくカッコいい部族2026年02月08日一恵であるきフォト日記･･･ア北部) トゥアレグ族(北アフリカ・西アフリカ) ヒンバ族(ナミビア北部) ベルベル人(北アフリカ) サンブル族(ケニア北部) ボロロ族(中央アフ･･･
- モロゾフのバレンタイン・チョコ自分用✨2026年02月08日ハワイ・ライフから北海道ライフへ･･･ 昨日アップしたモロゾフのバレンタイン用のチョコレートが 缶だけでなく中身もあまりに気に入ったので コロンビアとケニアも購入いたしました(≧▽≦･･･
- 【ケニア旅行】想定外に最高だったウォーキングサファリ2026年02月08日居ながらにして稼いでます!?ママときどき大家です新婚旅行から１４年ぶり、コドモも大きくなったことだしとケニアに行った我々家族。 ↓ 14年前 熱気球サファリ@ケニア マサイマラ Masai Mara ･･･
- 自然栽培フェアin九州 あの虫博士が語る生き物の神秘2026年02月08日脳幹セラピストけなのブログ『脳幹はココロとカラダの出逢う場所』･･･を語る番組『クレージージャーニー』で 画像はTBS公式YouTubeよりお借りしました 超希少な糞ころがしを探してケニアの地を走り回った熱血昆虫博･･･
- しがない警備員が選挙に行ってきて思うこと2026年02月08日還暦目前の警備員、貯金０円からの挑戦!貯金500万円へのリアル奮闘記･･･ ロシア人の友人２人は今回のウクライナへの侵攻でロシアから脱出しタイで暮らしています 当時住んでいた2017年のケニアの大統領選挙では約100人･･･
