ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 931-940件を表示
- すべてのユーザー
専門家が教える「糖質制限」のウソ・ホント2024年04月04日healthy-marcheのブログ･･･エネルギーを送ります。 肝臓の備蓄が無くなると、今度は身体についている脂肪を燃焼し始めます。 この時、脂肪の中からケトン体を作り出して、糖質の代わ･･･- 勉強モード2024年02月22日meetme3128のブログ･･･ですから、その３時までの３０~４０分前には、家の周りを歩いています。２０分ほど歩くことで、脂肪の分解によってできるケトン体をエネルギーとして使うこ･･･
- 「脱うつ ごはん」(黄金の10日間・その5日目)2922024年05月01日淳一の「キース・リチャーズになりたいっ!!」･･･実践論者がいう、最後に食事を摂ってから12時間ほど経つと血液中の糖や肝臓に蓄えられた糖が完全に消費され、代わりに「ケトン体」(脂肪を分解したときに･･･
- とうとう・・・2024年07月07日マイペースにマイピース♡育児&闘病&公開ダイエット･･･。違うな・・・。なんか、味のある物は食べたくないのかな今日は特に、暑いので。お料理しても、食欲が無い脂肪燃焼回路(ケトン体回路)に変わると、食事が･･･
- 脂質カットをしたら減量促進中!!2024年07月05日マイペースにマイピース♡育児&闘病&公開ダイエット･･･。１日あたり３０~６０g以下となかなか厳しい数字です。で。私は、糖質制限をした上で。脂質を増やしました。普段から、ケトン体質になりやすいMCTオイ･･･
- あと―０.２kg!痩せスピードアップ!痩せる法則!!2024年07月04日マイペースにマイピース♡育児&闘病&公開ダイエット･･･いか今年の夏で、完全ダイエットを終わらせて。食欲の秋を楽しむつもりでダイエット大詰めで、頑張ろう私の痩せる法則ですケトン体質で脂肪燃焼回路(ケトン･･･
- ガラリと2024年07月04日マイペースにマイピース♡育児&闘病&公開ダイエット･･･て喉が渇いたので、ブラックコーヒーでひと息もう、オリゴ糖も牛乳も無しで、飲めるようになりました脂肪燃焼回路になり、ケトン体質になって、空腹感が消滅･･･
- 後悔とイライラ2024年06月26日マイペースにマイピース♡育児&闘病&公開ダイエット８月中には、４７kgになりたいので糖質制限を続けて、ケトン体回路を完璧にしていきます糖質制限のおさらいファスティングをすると、糖分を使い果たし、脂肪が使･･･
- 初めはケトン血栓嘔吐症2024年04月01日メディカルバランス フレンズ小学５年生のお子さんで入院をされていて血中のケトン体が正常になって治って退院されたそうですが、しばらくして全く同じ症状吐き気が襲ってきて再び病院に行って･･･
- 完璧に減量まっしぐら!増やさない管理!2024年06月20日マイペースにマイピース♡育児&闘病&公開ダイエット･･･今までは、体の毒素を排出させる為に、なるべく無味にして、脂質も取らずにきましたが。体重が減りだしたので。今日からはケトン体体質を作る目的と。(脂肪･･･
