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何度でも痩せられる!ついでに・・・2025年05月14日《-28kg》目標達成!48kg·14%·BMI17♡公開維持blog･･･スティング８日目お腹が空く間隔が開いてきて。脂肪燃焼回路になったっぽいので。運動量を増やしていきます脂肪燃焼回路=ケトン体回路脂肪燃焼回路になれば･･･- その質をつくる。2025年05月13日徒然のひとりごと♪･･･〈オーソモレキュラー的基準値〉血糖 80~85HBA1c ５.0~６.0遊離脂肪酸FFA 0.5~0.8尿糖尿ケトン体25-OHビタミンD ･･･
- やる気の次2025年05月10日《-28kg》目標達成!48kg·14%·BMI17♡公開維持blog･･･時は、いつもこの感じになり、頭痛が始まったりする。(好転反応)糖質を食べた時糖質が無くなると筋肉がエネルギーになるケトン体が出ると脂肪燃焼が始まる･･･
- プラントベースダイエット☆新しい言葉2025年05月09日《-28kg》目標達成!48kg·14%·BMI17♡公開維持blog･･･の食事だそうです。食物繊維大好きーーー低脂質だと、痩せる事も出来そうケトジェニックは、高脂質、高たんぱく質なので。ケトン体が出たあとは、高たんぱく･･･
- 山積み☆５月のダイエットスケジュール2025年04月30日《-28kg》目標達成!48kg·14%·BMI17♡公開維持blog･･･Tオイルを入れるケトジェニックダイエットケトン代謝にして、脳障害を根治させる体脂肪をどんどん使うので早く痩せられるケトン体が増えると、脂肪燃焼が促･･･
- 素早く脂肪燃焼!MCTオイル活用!!2025年04月27日《-28kg》目標達成!48kg·14%·BMI17♡公開維持blog･･･ト方法を発信していますおはようございます夜中に好転反応の頭痛が起きて頭痛薬を飲もうか迷ったのですがなるべく自然体でケトン体にしたかったので、スポー･･･
- 脂肪燃焼スピードを上げるには!!2025年04月27日《-28kg》目標達成!48kg·14%·BMI17♡公開維持blog･･･謝にしたい脂肪燃焼させたいのねー脂肪燃焼促進には運動ですケトジェニックダイエット中の運動のポイント 運動によって。ケトン体の生成が促進されることが･･･
- ガンガン痩せる脂肪燃焼回路!ケトジェニックとは!!2025年04月27日《-28kg》目標達成!48kg·14%·BMI17♡公開維持blog･･･るようになったら。私はケトジェニックに移行しますケトジェニックとは?体脂肪を燃やすことで脂肪酸を分解し、肝臓から「ケトン体」を作り出して、脳などの･･･
- 断食で脂肪燃焼が始まる時間2025年04月27日マイペースにマイピース♡育児&闘病&公開ダイエット･･･と。人間は通常は糖質をエネルギーにするブドウ糖代謝ですが。空腹の時間続くと・・・中性脂肪を分解してエネルギーにするケトン体代謝に切り替わります。そ･･･
- ケース③に挑戦☆１６時間断食スケジュール2025年04月26日《-28kg》目標達成!48kg·14%·BMI17♡公開維持blog･･･けて、今はファスティングで、とことん空っぽにしていきます今日はさっそく、好転反応の頭痛がやってきました糖質切れて、ケトン体体質へゴーーー
