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外での体操2025年10月27日フロンティアの介護 グループホーム きらみの憩のブログ･･･当たるけど暖かいねー🎶本当に気持ちいいよ!お花🪷🌹菊の花も咲いたよちょっと気持ちいから歌、体操しましょう✌️グーチョキパー👍️です!公園の･･･- 目指せ、この足!2025年06月17日8kimi0kimi8のブログ･･･!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --> 自由自在にグーチョキパーできる足指目指して･･･
- 日々の知識に包まれたなら2025年10月15日大阪府松原市の進学塾 Learning Baseこんばんは。 高校生になって初めて、チーム分けのグーチョキパーの掛け声に地域差があることを知った中の人です。常識だと思ってたことが常識でなかったとき、･･･
- 両手じゃんけん♪2025年10月27日滋賀県大津市堅田ピアノ教室Healing Melody♪ 堅田教室・におの浜教室(ピアザ淡海ホール練習室)･･･教室HealingMelody♪(ヒーリングメロディ)高野三恵 です。 ご覧いただき、ありがとうございます! 右手グーチョキパー✖️2、グーチョキ･･･
- 今日の甘えん坊みみちゃん2025年09月08日プリティプリンセスの部屋･･･んで可愛い((o(。･ω･。)o))みみちゃんが1番可愛い❣️今日はみみちゃんの耳で遊んでましたみみちゃんの耳が、グーチョキパーのちょき、ハサミに･･･
- 更年期 抜けた?2025年09月05日オペ看ライフà Montréal･･･て回りたいくらい嬉しかったPodiatrist の言葉を信じて、足裏のエクササイズを地道に続けて良かった!足の指でグーチョキパーしたり、指を広げた･･･
- 美容と向き合う②体型2025年06月28日毎日の記録･･･った。そうしたら、脚全体の形が整い、ふくらはぎの太さが気にならなくなり美脚になった。②足指セパレーターの使用足指のグーチョキパーで、👊の時に、両･･･
- 認知症予防最前線・備忘録2025年07月09日介護のあれこれ発信者･･･はながら運動頭をフル回転させながら体を動かす(仲間と一緒に楽しく行うのが長続きのコツかな⁈) 【脳トレ】右手を、グーチョキパー左手を、グーパーこ･･･
- 運動しようそうしよう2025年06月11日アラフィフの日々色々･･･いました。呼吸が大事。全集中。鬼滅の刃が浮かんだ他にお尻に力を入れるとか、肩甲骨を後ろにとか、足首回すとか、足指でグーチョキパーみたいに動かす、あ･･･
- 青空に残された私の心は夏模様2025年08月28日365日の心に綴るラブレター･･･きた気がする。いろんな歌の手遊びを覚えた。いとまき、手をたたきましょう、はじまるよ、体だだんだん、アイアイ、最近はグーチョキパーでなに作ろうも。て･･･
