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第5中足骨骨折~完治への道~⑦2025年07月29日♫彡。.:・¤゜♫彡。.:・*゜be master of life!!♫彡。.:・¤゜♫彡。.:・･･･部付近のストレッチとマッサージを優しくしてもらいました。午後から動かして見たらちょっと動くようになってたー🙌足でグーチョキパーできるまで戻るかな･･･- 更年期3度目の夏◆ 花火大会は遠くから、少しだけ2025年07月29日更年期 3年生の心と身体 ⭐︎心ハレやかに~40代の更年期障害 体験談ブログ~･･･まだ無理そうかもなぁ。ブログ、長くなったけど、もう一つ\足指🦶/いつからか覚えていませんが結構前から足指で、毎日グーチョキパーのエクササイズ?を･･･
- イヤイヤ期……?2025年07月28日奇妙で愉快な家族･･･また受診するようにって。耳が痛いっていうのが中耳炎ぽいんだけど、鼓膜は綺麗だったらしい。本当になんなんだろうね。「グーチョキパーでなにつくろう」で･･･
- ソマティックリリースって何??2025年07月28日薬もサプリも手放すよ!【自分軸スパイナルセラピー】で叶える健康と心の安らぎ･･･ると目の周辺も強張るのを感じるでしょうゆっくり眼球を動かしながらストレスエネルギーを解放します 指パッチン・グーチョキパー 次は指を使ったリ･･･
- 脛骨高原粉砕骨折 術後238日目 今の状態⑤2025年07月28日こつぶママの雑記帳･･･のみ前屈(軽めスクワット)10×3セット股関節伸ばし+ほぐしエアロバイク(午後のみ)10~20分足裏のストレッチ グーチョキパー足指間のマッサージ･･･
- 『パー』に『グー』でも勝てる2025年07月27日show語り･･･グー」を出せばいい。相性が悪いからって諦めたらそこで試合終了だ。勝負は何が起こるかわからないから面白い。もっと強いグーチョキパーを出していこう。
- 豊田市博物館にて特別展「ブルックリン博物館所蔵古代エジプト掘り起こせ、三千年の謎」後篇2025年07月27日日記どす(DOS)~B級スポットを中心に…･･･おきません! 「ハエのペンダント」 さすがに、新品でもいらんなあ! 短剣(たんけん)秘境に!それは、たんけん!グーチョキパー…それは、じゃんけ･･･
- 病院行脚第3弾2025年07月27日ポジティブ子育て･･･うですね。この日に、整形外科で外反母趾のリハビリ?も開始しました。電気をあててから、何を行うか決めました。足の指のグーチョキパー。グーがあまりちゃ･･･
- 7月走らないマラソン練習会~in益城~2025年07月26日ちっころは走れるのか⁉︎･･･できない人が意外と多いらしい足首が固かったり、指に体重を乗せれない人私はしゃがめるけど指が浮いちゃうおなじみ足指でグーチョキパー私はパーがちゃんと･･･
- 水分補給、できてるつもりになってませんか?2025年07月26日『人生100年時代!力強く陽気に生きていこう!』脳活&ダンスで高齢者の脳とカラダを元気にする健康運動指導士・高橋智子のブログ･･･覚があって お気に入りです♪ 脳活トレーニング 動画はこちらをクリック♪⬇️ ⑦TODAY'S脳トレ グーチョキパー体操.mp4Thi･･･
