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◆疲れが抜けないアラフォーの方へ2026年07月15日【東京･立川】年齢に負けない若々しさを。アーユルヴェーダと共に生きる･･･ 【レシピあり】・疲労回復&デトックス【レモン白湯】【レシピあり】・体力ダウン 生理痛が辛い時に元気になるクミンティー【レシピあり】・免疫･･･- 【自分軸】周りに合わせて疲れてしまうあなたへ。「デュカ」に学ぶ、私が私で愛される魔法2026年07月14日止まっていた毎日は食卓から動き出す 身体と心の巡りを整えて自分を後回しにしない私になる スパイス食卓習慣プログラム･･･ロフィールはこちら デュカは、エジプト発祥の調味料です。ローストしたナッツ(アーモンドやカシューナッツ)スパイス(クミンやコリアンダー)塩これらを･･･
- 2026年5月の夕飯あれこれ2026年06月01日夏夫の ‟あちこち界隈"･･･)ニンニク(2片)ショウガ(2片)タマネギ(300g)ホールトマト(200g)ブラウンマスターシード(小さじ半分)クミンシード(小さじ1)フェンネ･･･
- お墓参りへ・・。同じ間違いはしないようにね笑2026年07月12日夫なし 子なし バツなし50歳女の毎日について･･･米酢とはちみつで甘さを出すせいかだんだんオレンジジュースみたいな味になるんです。私がよく行くお店のキャロットラペはクミンが入っています。これがまた･･･
- 2026/07/14のメニュー2026年07月14日野毛GONZAのメニューblog･･･００彩り野菜の焼きサラダ \１５００野菜のストウブ蒸し バーニャフレッダソース \１３００【ピザ】ガーリックピザ クミンの香り \１３００マルゲリ･･･
- フライパンひとつで作れるのに、食卓を華やかに彩る満足感!なすとポテトのタンドリーチキン★2026年07月15日おっちゃんの台所奮闘記のブログ･･･料鶏もも肉 2枚(600g)なす 1本(200g)じゃがいも 3個(200g)油 適量◆スパイスコリアンダー 大1クミン 大1パプリカ 大1レッド･･･
- 十年振りに仲間を呼び出す2026年07月06日 青行燈･･･本酒の揃えの良いお店へ。 サラダ:グリーンリーフ、レッドキャベツ、パプリカ、水茄子。自家製檸檬塩麹ドレッシング。 クミン塩、紫蘇塩、山椒塩。 一杯･･･
- コテ・フー2026年06月21日アルジャーノンにシャンパンを･･･INGERのゲヴェルツトラミネール。ここに来たら、ほぼ毎回飲んでるヤツです。 マンステールチーズのタルトフランベ。クミンシードが入ってて、ゲヴェル･･･
- 吉祥寺|栄久:あまじょっぱ♡最高のプレーンマフィンとコーヒーで始める春の朝2026年06月15日りあるぐるめりあん - 全国カフェ行脚とスコーンハント -･･･な鶏つくね37|あふれる果実!ブルーベリーのスコーン&台湾パイナップルのコンポート36|トマトと新玉ねぎのクミン炒めと、夏の訪れを感じる献･･･
- 『また塩焼き?』魚料理のマンネリを救う我が家の鯖メニュー2026年07月15日スポーツ家庭のリアルごはん/頑張りすぎないスポーツ飯と回復飯･･･ねその悩みを打破すべく、ちょっと考えてみた私流の鯖のおかず。そんな我が家の夜ごはん👇・押し麦入りご飯・鯖のカレークミン炒め・南瓜とカシューナッツ･･･
