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3km坂道ウォーク、川沿いフラット30分ウォーク、30分ジョグ、流し20秒×3回2026年05月27日麻痺足ランナーbontan･･･ウォーク。自然に歩く。行きより左右の傾斜を感じすぎなくなった。体幹で前へ。頭は高く。自然なフォーム。足に、両下腿にギプスを着けているように重い。ま･･･- 21歳の誕生日おめでとう2026年05月26日ハムの母ちゃんのブログ･･･となって頑張ってました。弟くんはサッカークラブに所属しているときに足をケガしたみたいで救急車🚑️で運ばれたと足にギプスして来たときに教えてくれま･･･
- 【遊ビリ】免荷重期間にシムレーシングでリハビリ、それ大丈夫?2026年05月23日アラフィフ主婦 あかつきの空き箱･･･ル型。また、アクセルやブレーキペダルが付いているものも多く、かなりリアルに運転感覚を楽しめる。まるでコックピット。ギプスを外して2週間経過。左足の･･･
- 【小さなギフト】57歳の誕生日プレゼントを会計後に思い出した話2026年05月23日アラフィフ主婦 あかつきの空き箱･･･好き。働きながら投資・FXを勉強中です 【小さなギフト】57歳の誕生日プレゼントを会計後に思い出した話旦那さんのギプスが外れ、ちょっとだけ遠出し･･･
- 5/25.26 あさんぽ・・・2026年05月26日犬と私の徒然日記・・・･･･ゲンの結果🩻骨ほぼつきましたヽ(=´▽`=)ノまだ完全完治ではないけど ２週間後レントゲン撮って確認したら晴れてギプスは卒業~あぁ~長かった(¯･･･
- 三ヶ月ぶり車で買い物へ2026年05月25日わたしの1日~ ストレスを溜めずに･･･スポーツ店)に行くと言うので一緒にやく三ヶ月ぶりに車に乗りました。確かにドロドロ~ 花粉がくっついてて、、 足首はギプスが外れ腫れてはいるものの動･･･
- 体のメンテナンス◆ムカデ2026年05月24日黄金の15年♦今日が一番若い･･･の20。頑張るぞ💪(ง •̀_•́)ง‼️そして3ヶ月に1度の歯のメンテナンス。前回の予約は骨折した日で連絡し、ギプスしたまま別日で受診したなー･･･
- 術後10日 半抜糸/リハビリ足がビリつく2026年04月12日足根管症候群の人いませんか?･･･れがけっこう痛い。固まらないようにと縫ってある付近をほぐされる?触られるんだけど、けっこう痛い。前回の靭帯再建後のギプス後の歩行の方が痛みは少なか･･･
- 5月26日の静岡市の東の空2026年05月26日もっちーのブログ･･･撲今日も仕事していたけど、痛くて整形に早めに行きましたレントゲン🩻手の甲にヒビが入ってました🥺痛いわけだわ😣ギプスしました❗️石膏では無いん･･･
- リハビリでわかったこと2026年05月23日転んで無傷で済むはずない⁉️~骨折からSauve-Kapamdji手術に至るまで~･･･肘の様な状態になります。テニス肘ー⁉️(過去に経験あり)それじゃ完治どころか振り出しに近いじゃん‼️困るよ~結果、ギプスを外してすぐの状態でする基･･･
