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- #私のごはん2024年08月01日みさまのブログ大好きキムチ納豆、、、
- 2024.08.01(木)の出来事2024年08月01日プレプレ日記・・・事から帰ってくる 歩いてダンボールを捨てに行く→戻る 晩御飯&晩酌 きゅうりとカニカマと炒り卵の酢の物 キムチ納豆 きゅうりのぬか漬け・・・
- 本日の自分ごはん2024年08月01日ラピスのブログ 自分専用ブログ・・・ん人参とワカメの炒め煮野菜炒め(インゲン、舞茸)切り干し大根と鯖缶の味噌煮(切り干し大根、鯖の味噌煮缶、人参)胡麻キムチ納豆味噌汁(じゃがいも、キ・・・
- 鶏むね肉ときくらげのオイスター炒め2024年07月31日タスカジ 管理栄養士のり 食育日記昨晩の夕食です。鶏むね肉ときくらげのオイスター炒めサラダキムチ納豆ご飯えのき小松菜入り卵スープコストコの寒い冷蔵コーナーで、生きくらげを買ってきました。・・・
- 2024/08/012024年07月31日還暦までのダイエット2024/8/1(木)91.4kg(±0kg)朝はもち麦ごはん、味噌汁、キムチ納豆、大根浅漬、しば漬け、梅干し。今日から8月。60歳も後2ヶ月。何も変化・・・
- 山形食材で豊かな食生活2024年07月31日とらこの乳ガン日記・・・痛感じて不愉快起きて薬飲みました💊昨日朝飯なんかチンマリ…生協ほっけ生協味噌漬けトマト🍅オクラししとう味噌炒めキムチ納豆スイカ🍉クエン酸重曹・・・
- 週の献立2024 7/25~7/312024年07月31日Ma! BLOG・・・はん◆鰻丼 肝焼き う巻き 胡麻スープ◇◇◇◇◇ 7/29 月曜日 ◇◇◇◇◇◆晩ごはん◆麻婆茄子 トマト卵炒めキムチ納豆 しめじ厚揚げ味噌汁◇・・・
- ファスティング 終了2024年07月31日ミナセ ヒーリングルーム・・・はメニューを考えるのが面倒で、ファストプロのグルテンフリーパスタ🍝昼は食べるタイミングをのがしておやつの時間に キムチ納豆夜は、野菜スープ‥牛ス・・・
- 2晩御飯記録2024年07月31日。○~緋心恋々Ⅶ~○。昨日晩御飯はんぺん、鶏ひき肉、しそつくね?美味しかった!サーモン、にんにくムニエルサラダ、中華はるさめキムチ納豆お刺し身月曜日サラダカレーお刺し身キムチ・・・
- 豚の生姜焼き・めかじきのバター醤油ソテー・鰤の照り焼き・肉じゃが2024年07月31日おうちごはん・・・姜焼きトマト豆腐と人参と小松菜と椎茸の味噌汁 7月27日土曜のごはんめかじきのバター醤油ソテーブロッコリーキムチ納豆前日の味噌汁 ・・・