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509 ネイチャー2024年11月06日black tail･･･ゆっくりで、常歩も混じるからなかなか歩度の調整が難しい。 前進気勢を保ったまま、詰められない私の下手くそさ。もっとキビキビ動かしたい。でもそうする･･･- 今の季節にオススメ!年齢とともに低下する基礎代謝を上げる方法2024年11月06日50代~いつまでも若々しい自分づくり 歳を重ねるたびに美しくココロもカラダも整える方法･･･ら★もどうぞ アラフィフ低下する基礎代謝をアップ!ふくらはぎ鍛えて…ameblo.jp運動する時間がない方には・キビキビ動く・いつもより少し早足･･･
- ママ友さんの死2024年11月06日63歳 若年性レビー小体型認知症 夫との暮らし･･･休んで交代でみてくれて夜は ご主人が みていたそう奥さんは旦那さんより10歳年下だったから53歳😔 まだ若いねキビキビしてて ニコニコしてた人･･･
- 平日休み2024年11月06日趣味･･･このバイクブレーキかけても身体の揺れが少ないんですよね。なんか船に乗ってるみたいな?!!だからと言って鈍臭くもなくキビキビ走るし、SSとは全く違う･･･
- 北海道旅行とブロ友さんに会ってきた!2024年11月06日猫と車と旅日記･･･かなんないのかね…めんどくさっ!今回の相棒マツダC…なんだっけ?😅⇦興味なくて忘れたマツダ車ナメててすみません…キビキビ走るしハンドルクイックで･･･
- カレーうどん。2024年11月06日越谷で気ままに生きる･･･揺れていた。そうそう今日も我が家にニャンズの訪問があった。写真はないが..。グランドゴルフをやっていた。お年寄りがキビキビと動く。勝負事なので熱中･･･
- 一つ星レストランでランチ@ラトリエ・ドゥ・ジョエル・ロブション2024年11月06日アラカン 東京そぞろ歩き･･･ュアルな雰囲気なので 気軽に食事が楽しめそうです✨ カウンター席に座り 舞台装置のような華麗なキッチンで キビキビと動く シェフのみなさん･･･
- ウォーキングで寿命管理2024年11月06日山下純子Times.･･･設置してある器具でもじゅうぶんに運動できます。 ところで。 調べてみたら、ウォーキング効果は凄いですね。毎日25分キビキビ歩くだけで寿命を3年~7･･･
- イシイ/N響/ウェーバー・ショパン・リスト・ビゼー2024年11月06日クラシック音楽徒然雑記帳･･･が会場の音響に合わせていったようで、演奏水準は上がって行った。イシイの指揮も緩急をしっかりと付け、躍動感を持って、キビキビと音楽を進めていったので･･･
- 美味しい『頑張った』で賞2024年11月05日ハート&まだおfamily･･･賞なので、お腹を壊さない量に気を配りつつ存分に食べて貰いたい飼い主貴女は頑張りましたゲームは対戦形式で、対戦相手はキビキビ動いてて賢そうなトイプー･･･
