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「ダイエット中だから」と、アイスを我慢しているあなたへ2026年08月25日管理栄養士あい|痩せ体質づくり&人生立て直し記録･･･ンタンです! フルーツを食べやすい大きさに切ってラップや袋に入れて冷凍するだけ✌ ブルーベリー🫐は、洗えばOK キウイ🥝 パイン🍍スイカ･･･- 今日のダイエット記録❤️2026年08月25日元風俗嬢ADHDあずみの奮闘記♡･･･34.5%内臓脂肪 8BMI25.3体年齢54歳今日の朝食起きがけに、コップ一杯の水をごくり脂肪0ヨーグルト82gキウイミロ+スキムミルク+ディカ･･･
- 『すべてはゴールドキウイから始まった』2026年08月25日私の存在の軌道すべては、ゴールドキウイ🥝から始まりました。……なんの話?🤣って感じですよね。私もそう思います🤣先日、ふと「キウイフルーツ🥝って睡眠にいいのかな･･･
- 今日は蕎麦と決めていました2026年08月25日気ままな日々･･･うになってしまったこんな顔のピエロおらんかったか?《今日の献立》具沢山ぶっかけ蕎麦そぼろ肉じゃがししとうの焼き浸しキウイ
- 8月24日月曜日 急遽午後は有給休暇2026年08月25日ピーチのひとり言 株主優待と美味しいでhappy life!･･･行けるといいのですが。。。今日の晩ごはん鶏チャーシュー、煮玉子、ブロッコリー、オクラと人参の胡麻マヨサラダ、納豆、キウイオクラと人参の胡麻マヨサラ･･･
- まだケーキ食べるの?~夏休みクルーズ･鳥羽→高知㊦2026年08月25日T上司ランチ漫遊~広島発ときどき世界旅･･･、ケーキは数種類しか残っていなかった。 それでも一つずつゲット。ウサギさんはフルーツタルト。シャインマスカットやキウイ、メロンやリンゴがこぼれん･･･
- 2026/8/24 116 145 59.92026年08月24日【糖尿病】糖尿病は静かに身体を蝕む サイレントキラー 毎日の血糖値と食生活の記録日記とたまに釣り･･･鳥焼 煮キャベツ 雑穀ご飯 ピーナツ揚 うまいか夜食 トマトソースミートボール 煮キャベツニンジン 雑穀ご飯2梨 キウイ夜食後運動0サプリメント朝･･･
- 探し物はなんだっけ2026年08月24日ともぞうのブログ･･･マン茹でオクラミニトマト晩ごはんトマトのキーマカレーかぼちゃサラダサニーレタスきゅうりとわかめの酢の物写ってないがキウイ🥝mizukiさんのキー･･･
- 感謝と通院記録(◍︎´꒳`◍︎)2026年08月24日人生の終わりに青春を･･･サージ(´-`*)ヘ(´∀`ヘ)モミモミスーパーで買い物ほうれん草が250円以上したー買えない三元豚のカツとカツ丼キウイ🥝はゼスプリくんの保冷剤･･･
- 訪問リハビリの日(お初の理学療法士chan) & 村田商店のあんみつ2026年08月24日2012年解離性くも膜下出血→2016年左被殻出血→2025年脳梗塞→2026年現在･･･来てくれました🛍あんみつ(小)1750円👛寒天こしあんえんどう豆求肥黒蜜村田商店のあんみつネクタリンバナナ🍌キウイ🥝 美味しかったです ･･･
