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プール日記202505182025年05月20日日日是泳日･･･ 【自主練】Up 蹴伸び 25m*6本 = 150mUp 背浮きと回転 25m*4本 = 100mUp フロントスカーリング 25m*2本 = 5･･･- プール日記202505172025年05月19日日日是泳日･･･ 【自主練】Up 蹴伸び 25m*4本 = 100mUp 背浮きと回転 25m*4本 = 100mUp フロントスカーリング 25m*4本 = 1･･･
- プール日記202505162025年05月18日日日是泳日･･･ 【自主練】Up 蹴伸び 25m*6本 = 150mUp 背浮きと回転 25m*4本 = 100mUp フロントスカーリング 25m*4本 = 1･･･
- プール日記202504292025年04月30日日日是泳日自主練@草薙総合運動場屋内水泳場 【自主練】Up 蹴伸び 25m*2本 = 50mUp フロントスカーリング 25m*2本 = 50mUp Frスカーリ･･･
- プール日記202504282025年04月28日日日是泳日･･･ール 【自主練】Up 蹴伸び 25m*2本 = 50mUp 背浮きと回転 25m*2本 = 50mUp フロントスカーリング 25m*2本 = 5･･･
- プール日記202504272025年04月28日日日是泳日･･･ット 【自主練】Up 蹴伸び 25m*2本 = 50mUp 背浮きと回転 25m*2本 = 50mUp フロントスカーリング 25m*2本 = 5･･･
- プール日記202505052025年05月05日日日是泳日･･･泳場 【自主練】Up 蹴伸び 25m*2本 = 50mUp 背浮きと回転 25m*2本 = 50mUp フロントスカーリング 25m*2本 = 5･･･
- プール日記202504262025年04月28日日日是泳日･･･主練@静岡県立水泳場レッスン@スイミングスクール 【自主練】Up 蹴伸び 25m*2本 = 50mUp フロントスカーリング 25m*2本 = 5･･･
- プール日記202505042025年05月04日日日是泳日･･･ト 【自主練】Up 蹴伸び 25m*2本 = 50mUp 背浮きと回転 25m*2本 = 50mUp フロントスカーリング 25m*2本 = 5･･･
- プール日記202505032025年05月03日日日是泳日･･･ール 【自主練】Up 蹴伸び 25m*2本 = 50mUp 背浮きと回転 25m*2本 = 50mUp フロントスカーリング 25m*2本 = 5･･･
