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足のこと 最終回2026年04月05日my favorite bluesky~青空colorful雨~･･･キレス腱のところがまだむくんでるけど、ようやく自分の、あしに復活。職場でシーネなしで歩いて復活させたいと思います。カーブス行ってから筋肉痛とは無縁･･･- 4月ですね ネイル日和(画像差し替えました)2026年04月01日Perfect Day早いものでもう4月。でも寒い(笑)カーブスを辞めたので午前中バタバタしなくて良くなりました。で、急に思い立ってネイルサロンに行きました。久しぶりのネイル･･･
- 常にヘタレな私2026年03月25日あーちゃんのカラフルブログ♪♪･･･りなく?ヘタレな毎日です。😅最近身体の調子が良い!体力つけるチャンス!とちょっとラジオ体操を長めにやってみたり、カーブスの回数を増やすと、とたん･･･
- 台湾最終日 念願のパンダ見れました2026年03月21日お転婆マメルリハインコと子宮体癌になった私の記録･･･問題無く、他への転移もないという事で入院中に先生が「嬉しいニュースですよ!」と部屋に入って来た時はすごく嬉しかったカーブスで筋トレ(2年)していた･･･
- 【株主優待】カーブスの隠れ優待2026年03月12日パートしながら株式投資･･･ってしまったのでまだまだ含み損ですが…。任天堂の株価がこのまま上がらないってこともないだろうし、ひとまずこのままでカーブスの隠れ優待株主優待のアン･･･
- お掃除連休~４2026年03月12日アドソとロロ･･･な感情からだから仕方ないというよりいじっていいのか?いや、良くはないでも黙認されていると管理組合で聞いた昨日は無事カーブス退会 👏トイレの壁紙の･･･
- 生活の一部として前向きに頑張れる事2026年03月06日夫が突然寝たきりになりました２０２６.０３.０６(金)夫入院４１４５日目昨年の父の入院からの老健入所からの私 カーブス入会父の入院前あたり介護(6年間)が心身共にしんどくなり体重･･･
- 福袋ゲット♪2026年02月13日観劇と筋トレとお庭の設計で毎日キラキラ･･･気な私も選挙の次の日の２つの予定には行かず(行かなくても問題ない予定だったので) 仕事もたまっていたのもありますがカーブスにも行かず 家に引きこも･･･
- 20日チャレンジ13日目 月曜日の気分とママ友の頼もしさに励まされた朝2025年12月08日かりんと自由帳･･･1.4kg(スタート比)体脂肪:+1.7% BMI:25.1 昨日のがんばり ・ウォーキング(20分)・おうちカーブス(30分)・禁酒:白湯・･･･
- 20日チャレンジ3日目 ゆるっと続ける小さな積み重ね2025年11月28日かりんと自由帳･･･向けて禁酒とミニダイエットに挑戦中ですー昨日がんばったこと・ウォーキング のんびりドラクエウォーク1時間・おうちカーブス 30分・禁酒 温かい緑･･･
