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2026.4.52026年04月05日今日の日記･･･前は内科、午後は精神科です。 午前と午後に医者に行き、調整薬局を1つにすると結構、時短になることがわかりました。 カーブスには行きたいけど、時間的･･･- マンジャロ2.5mg⑱136日目2026年04月05日50代のダイエット記録･･･36日目 体 重 62.2kg体脂肪 34.8%B M I 26.4 開始から -18.7kg便通 〇運動(カーブス) ×(定休日) 朝食な･･･
- minorのプレミアムロールケーキ他食べた物2026年04月05日きょうたんのブログ3/30日にminorプレミアムマンデー久しぶりに買ってきました👍カーブス仲良し友達さんのお見舞いがてらお家🏠へ３人で分けて食べる予定が1/4しか食･･･
- 新年度が始まる!2026年04月05日pinyata1204のブログ･･･か月近くもあったのにナ~ンもしなかった。 エミちゃんは不在、クラスもナシ・・・同居ムスコも機嫌よくて穏やかな。 カーブスへそれなりに通った、時に･･･
- ちっとも痩せない2026年04月05日アラフィフダイエット日記･･･と腰痛になるので気をつけています。介護職復帰したら肉体労働なので、少しは痩せるかなと思います。ストレス解消も兼ねてカーブスに復帰も検討中。まずは温･･･
- 飛行機に乗る前は東京タワーへ。移動はタクシー。2026年04月05日うーにゃんママのゆるダイエット記録･･･0日は、私の整形外科で五十肩のリハビリ…と油断のできない日々が続きますもちろん、仕事も行かなきゃだし休みがちだったカーブスも行かなきゃです忘れない･･･
- ３月優待買いまくった #年初来パフォ -0.6%2026年04月05日株式投資の闇･･･959 アシードHD+52.18%7191 イントラスト+44.97%3097 物語コーポ+43.84%7085 カーブスHD+39.31%309･･･
- 4/5(日)サラダラップ2026年04月05日日々の食事やお弁当カーブス計測で－1.4kg やった~ 焼き肉パーティーお腹いっぱい食べた日もあったがよかった~ ･･･
- 急遽、お花見決行!2026年04月05日ホッとひといきのブログカーブスで仲良くなった同じ町に住む4人で9日(木曜日)にお花見🌸しようと計画していたら木曜日までに散っちゃうね?と言う話になり朝目的の公園へ🛝行って･･･
- 天気が良かったから2026年04月05日目からウロコの異文化交流･･･、床をクイックルワイパーで拭き、トイレ、洗面所、キッチンの換気扇(これは2週間に一度)まで磨き上げます。 その後、カーブスで一汗流してから夫とお出･･･
