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2026/04/06(月)１週間の始まりだぁ~2026年04月06日やらかしダイエットblog(^w^) 2020更年期凸NEWꉂꉂ˖笑˖(ˊᗜˋ*)･･･楽しみましょ昨日【2026/04/05】毎日、プロテインは飲んでるよっお昼ごはん🍴えび天そば❣️歩数➡３１９１歩カーブス❌ウォーキング❌もちろん･･･- ジムとマックでむしろプラス2026年04月06日行きたいところ行ったところカーブスに通っている義母 運動を続けているおかげで 体力がついてきたわ と定期的な運動を楽しんでいるようです。 チョコザップやカーブスなど 気軽に通える･･･
- 言い訳友達は要らない!2026年04月06日一生咲き続ける 60代ハッピーシングルな毎日･･･以上払いたく無いってワードを耳にしたらやっぱりやめようってそこを離れたし最初のダイエット１０kgを痩せさせて頂いたカーブスは周りのおばちゃん達が帰･･･
- !2026年04月06日ら・り・る・れ ロビン!･･･ ! 競馬→有馬温泉センター→トロイの木馬 ↓栗東トレーニングセンター ↓トレーニング→フィットネスクラブ ↓カーブス→ヘアピンカーブ→F１ ･･･
- Coke Onアプリ ドリンクチケットゲット(^_^)2026年04月05日きょうたんのブログ･･･は毎日1枚までちょうどお買い物アプリで30円引きもあり安かったコカコーラゼロを買ってました。👍綾鷹のスタンプはカーブスメンバーさんがキャップくれ･･･
- 月曜ブログ2026年04月05日節約*断捨離*筋トレ時々猫･･･トマトで2500円しなかったやっぱり安いと思う でマヨネーズあるのにまた買ってしまった最近多いわ~こういうこと先日カーブスで月1の計測一週間甘い物･･･
- 月曜日2026年04月05日うさぎママさんのブログ･･･者です!!家族のコミュケーションはなるべく手話と口話と筆談と音声変換ソフトですね(*^^*)最近はお仕事や子育てやカーブスもドライブ🚗³₃もやっ･･･
- 庭の花。2026年04月05日ストロベリーローズ･･･から暖かい。暑くなるみたいなので布団カバーの洗濯をした。毛布は、もう少ししてからかな。衣替えは、昨日、終わらせた。カーブス用のシャツやパンツが、増･･･
- 足のこと 最終回2026年04月05日my favorite bluesky~青空colorful雨~･･･キレス腱のところがまだむくんでるけど、ようやく自分の、あしに復活。職場でシーネなしで歩いて復活させたいと思います。カーブス行ってから筋肉痛とは無縁･･･
- 日曜日で雨も降ってなかったので映画を見て来ました~2026年04月05日お星さまキラリ２･･･いただきました。 ホットケーキとアイスコーヒーのセットです。ホットケーキは１枚だけにしておきましたよ。 今日明日とカーブスは模様替えでお休みなので･･･
