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スイーツ断ちをして１ヶ月後の変化2026年04月02日On-Color ~自分らしさにフィットするファッションやヘアメイクをプロデュース~･･･On-Colorを主宰しています堀川美紀です。(オンカラーのHPはこちらから) ◼…ameblo.jp 今日はカーブスの１ヶ月に一度の計測日。･･･- 温泉好きだったけど2026年03月23日夫が突然寝たきりになりました･･･プールとかがちょっと苦手になりました人と同じ水の中とか裸足で洗い場やプールサイド、ロッカーを歩きたくない今行ってるカーブスはギリギリの思いで通って･･･
- マシンピラティス2026年03月22日Atelier壷中天 Ameba出張所ご来館ありがとうございます。 先日から、マシンピラティスを始めました! …カーブスを、頑張ってはいるのですが、 １０年以上やっていると、体がもう 慣･･･
- 株主優待紹介&誕生日祝い♪2026年03月22日不労所得で暮らしたい ゆるふわ株女子 ♡･･･はないんですがね。 株主優待紹介♪・ヒューリック ハムセットは主人チョイス♪高級チョコは味は普通でした ・カーブス アンケートお礼のクオカ･･･
- ユミコアのオンラインレッスンを始めるか迷っている2026年03月01日アラフォーOLの人生日記･･･の脂肪ぽよぽよのふっくらした体から引き締まりはしたものの、もう少し落としたいな…というのが叶わない状態です。現在はカーブスに通っていて、有酸素運動･･･
- 最近のわたくしは頑張っている2026年02月02日花美のblog･･･歳とるはずや と思う。 1月は推し公演で忙しく過ぎた。2月の8日まで頑張るぞおー忙しい中 こんな体ではいかん とカーブスに入会して頑張ってます。･･･
- 今回はどのくらい体重減ったのか。2026年01月15日なんでもいい･･･!!タタッと駆け寄り隣に来てくれたのですね?息子が歩くのが早くて合わそうとしたら動悸息切れします🤣私の通っているカーブスは、月初めの測定日にちょ･･･
- 半月板損傷と再生医療②2026年01月09日スタンダード･･･すか?と聞くと、痛みがないから薬も減らしていきなさいと病院でのリハビリより筋トレの方が有効ですよと実は私5年前からカーブスに通ってるんです。笑膝に･･･
- カーブス体験記121 ボードのステップで消費カロリーを増やす2025年12月01日アラフィフ カーブス体験記 ~独断と偏見な感想です。~･･･ずか6回… まあ、それでも今月は20回なので2か月の平均は13回/月なのでまあ及第点か。 目標達成! さて、カーブスは筋トレと有酸素運動を繰･･･
- 春バテ2026年04月17日散歩道･･･る・勝利への決 意・心配して震えている 午前中ずーっと怠くて思うように体が動かない暑くても汗が出ない今日のカーブス休もうと思ったけれど取り･･･
