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食べ物の色があなたの健康について何を語っているのか、考えたことはありますか?2025年10月08日ただの備忘録と体験談・・・の食品 = 気分&エネルギーブースターバナナ、レモン、トウモロコシ、パイナップル…黄色の食品はビタミンC、カロテノイド、カリウムが豊富です・・・
トマトのちょっと良い話2025年07月07日健康とともに痛風Life・・・塩分の排出を助けるカリウム 腸内環境を整える食物繊維 これらをバランス良く含んでいます 更に注目されているのが カロテノイドの仲間であるリコピン・・・
【断糖レシピ】基本の調味料2025年09月16日カラダは答えを知っている~病気は神様からのギフト・・・魚介類)、レモンバーム抽出物/乳化剤、香料(小麦由来)、増粘剤(キサンタンガム、加工澱粉)、着色料(フラボノイド、カロテノイド)、酸化防止剤(V.・・・
【管理栄養士の秘密】鮭ホイル焼きで美肌と疲労回復をWで叶える!簡単すぎる休日レシピ2025年10月07日ゆきなべのブログ・・・ますよ!一言コラム:鮭の赤いパワー「アスタキサンチン」鮭の身が赤いのは、アスタキサンチンという天然の赤い色素(カロテノイドの一種)によるもので・・・
代表的な抗酸化物質は…2025年10月03日エージーイーラボからのお便り・・・胞膜の保護、脂質の酸化防止3.ポリフェノール(カテキン、アントシアニン等):主な作用としては抗酸化・抗炎症作用4.カロテノイド(β-カロテン、リコ・・・
大地の栄養「ファイトケミカル」で元気に過ごそう2025年10月05日曽根原悠悟のブログ・・・リフェノール(カテキンやフラボノイド)赤ワイン・ぶどう・りんご・玉ねぎなど炎症を抑えて心血管系のリスクを下げる ✅カロテノイド(βカロテンやリコピ・・・
その疲れ目、放っておかないで。目に良い食材とケア方法でコンディション改善しよう2025年09月28日na-na-na-09のブログ・・・類に含まれ、強い抗酸化作用と疲労軽減効果の可能性が指摘されている。 1.2 ルテイン・ゼアキサンチン(黄斑部を守るカロテノイド)網膜の中心付近(黄・・・
フードメモ2025年23 9月慢性腎臓病編2025年09月30日黒猫チャンプ・・・16)楽天市場 原材料増粘安定剤(加工でん粉、増粘多糖類)、アミノ酸類(L-シスチン、タウリン)、カラメル色素、カロテノイド色素 大人買いしたの・・・
お家ごはん…居酒屋ひろみ♡ 老化は努力次第でスローダウンできる2025年09月25日山形発信!抗糖化生活で健康に美しく♡54歳ノーファンデ生活で人生楽しく・・・黄色野菜やフルーツビタミンE…食物油やナッツポリフェノール…プルーン、小豆、カカオ、赤ワイン、お茶ミネラル類…海藻カロテノイド…濃い色の野菜、黄色・・・
玄米ご飯または白米ご飯だけで生きられるか?2025年09月30日忙しいあなたを健康サポート いつでも簡単に免疫力をアップする方法・・・玄米ご飯であっても含まれず、更には腸内細菌などによっても供給される見込みの無いものとして、ビタミンA(レチノールやカロテノイド)、ビタミンB2、ビ・・・


















