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夕方の足のむくみと冷えは放置厳禁!水分代謝を正常化する３つのミネラルと温活食事術2025年12月11日ともちダイエットブログ･･･かを解説します。細胞内のナトリウムバランスの崩れむくみの主な原因は、塩分(ナトリウム)の過剰摂取や、それを排出するカリウムの不足により、細胞外に水･･･- ワンコにもI'm donut?2025年12月11日ドッグラン日和･･･All使用じゃなくてトッピング使用にすると思います ●早期腎臓サポート健康な腎臓を維持したい子にタンパク質・リン・カリウムを制限しオメガ3系脂肪酸･･･
- 美味しくて罪悪感のないドーナツが食べたい2025年12月11日エルメスに魅せられて･･･入っておらず、素材のおいしさが生きているドーナツです。食物繊維も豊富で、食べても罪悪感がないのが良いですね。鉄分、カリウム、ポリフェノールも摂取で･･･
- ローゼル(食用ハイビスカス)ジャムを作った時の記録2025年12月11日inisie69nao8のブログ･･･ーゼルとはアフリカ原産の食用ハイビスカスの一種で花後に肥大するルビー色のがくを食用とします。ビタミンC、クエン酸、カリウムアントシアニンなどの栄養･･･
- のんびり休日2025年12月11日My-Life.･･･も1日お疲れさまでしたぁ~! ちょうど1年前のホラー写真がこちら 【SNSで話題】ムクトールEX 塩化カリウム 業界最高水準 1,50･･･
- 疲れた日でもすぐ作れる鮭フレークチャーハン&白菜ツナサラダ2025年12月11日ゆきなべのブログ･･･さっと使えるのが魅力です😊そして白菜は冬が旬。気温が下がるほど甘みが増し、みずみずしさが際立ちます。ビタミンCやカリウムも含まれていて、冬の体調･･･
- 驚きの結果2025年12月11日母の介護のブログ･･･ものを自由に食べる。と決意し腎臓病食はほとんど食べずに普通食(夫と私と同じもの)を食べています。塩分、タンパク質、カリウムなど本来注意すべきですが･･･
- Amebaなうの代わりにブログを書くしかない件2025年12月11日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )･･･不足 酸っぱいもの → 胃が疲れてる アイス → 水分不足 氷 又は コーヒー → 鉄分不足 ジャンクフード → カリウム不足 炭酸飲料 → カル･･･
- 12月前半血液検査2025年12月11日日々の透析のつぶやき。12月前半の血液検査結果出ましたカリウムリンヘモグロビンは12.3アルブミンは3.6めちゃくちゃ下がったていうかリンどういうこと⁉️ってくらい低いこんな･･･
- ポルチーニ茸どこで買える?カルディ・成城石井・Amazon・楽天を徹底比較【最新版】2025年12月11日ことねのどこで買えるnote･･･さが際立ち、リゾットやパスタ、スープなどに加えるだけで一気に本格的な風味に変わります。また、食物繊維・ビタミンD・カリウムなどの栄養も豊富で、ヘル･･･
