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１日3粒で老い知らず~食養生~2025年12月04日女性のための鍼灸師 @新宿･･･じゅこと新井淳子です 中国では「１日３粒食べれば老いない」と言われている棗(なつめ) 棗(なつめ)には ⚪カリウム⚪亜鉛⚪鉄分⚪葉酸⚪食物･･･- 素晴らしい薬効は根だけじゃない!タンポポの葉も・・・2025年12月02日ライトワーカーまきてぃ.の覚醒するブログ･･･け、祖母が信頼したのと同じ野生の知恵を持ち合わせている種類の緑です。ビタミンA、C、K、カルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄、葉酸、抗酸化物質、･･･
- お久しぶりです!2025年12月02日siro4950のブログ･･･に良くないし🥺難しいところですよね😓腎臓が悪くなると体が酸性になっていきますが、これも最近では見直されていて、カリウムなど、制限かけ過ぎて逆に･･･
- 四万温泉でからだ緩める、薬膳ランチ2025年12月01日漢方と暮らす･･･ 薬膳ではからだを温め、胃腸の働きを整えてパワーを補ってくれる食材と考えられている、かぼちゃ。 豊富に含まれているカリウムが余分な塩分を外に出すの･･･
- クッシング病⑧2025年12月01日ココロとからだ･･･は不思議な気もしますが、実際にそのような症例もあるらしく人間の身体というものは実に興味深いものだなと思います。 カリウムの数値も、4.3なのでO･･･
- 鶏肉の効果 疲労回復 肌の再生力向上 老化防止 ダイエット 免疫力向上 関節炎改善 髪の健康2025年12月01日美しく最後を飾りつける暇があるなら 最後まで美しく生きようじゃねーか。･･･μg ビオチン3.5μgビタミンC2mg ビタミンC3mgナトリウム38mg ナトリウム59mgカリウム300mg カリウ･･･
- やらかしたぁ2025年11月30日gaze-ruki-monmorumoのブログあ~やり散らかしてもたぁ金曜日ひよこ🐥先生のところに急遽受診入れられて行ってきたぁ先週また低カリウムで運ばれて点滴とお薬それだけでも最悪やのに採血した･･･
- ★海老トースト&海老トーストのタレ・#本日のおうちごはん2025年11月30日★ダーリンのつま ダーリンの胃ぶくろ喜ぶ毎日料理･･･用やデトックスも期待できます (o^-')b 余分な塩分水分を体の外に排出して、むくみ解消、高血圧予防にも役立つカリウムが豊富 免疫力アップのβ･･･
- 今日は前立腺ガン•••採血•採尿•••骨転移の検査で埼玉医科大学病院2025年11月28日深沢ゴルフ&自転車工房･･･か数値が下がっているので続けて半分の量で様子見です👍ただ腎臓のクレアチニンの数値は上がってしまったので要注意😅カリウムの数値も上がっているので･･･
- ミネラルワイン会より~小松菜レシピ2025年11月28日『食で変わる心と体』 ーミネラルハートプロジェクトー･･･ムの含有量が、１００gあたり１７０mgと多く、なんとホウレン草の3倍!他にも体内の余分な塩分を排泄して血圧を下げるカリウム(１００gあたり５００m･･･
